ישראלבודי - שאלה אחרונה בקשר לקריאטין...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה אחרונה בקשר לקריאטין... (https://israelbody.com/showthread.php?t=57041)

jessy241

19-07-09 13:38

שאלה אחרונה בקשר לקריאטין...

לפני כמה ימים פתחתי דיון כי לא ידעתי באיזה קריאטין אני אמור להשתמש

קיבלתי מרובכם תשובה חותכת שעדיף לי להתחיל עם קריאטין מונו ושהוא הכי אפקטיבי מאשר

הפורמולות האלו.

השאלה שנותרה לי שאף אחד לא ענה לי עליה היא שאני מתאמן בואו נגיד רציני חודשיים בחדר כושר

ולפני זה קצת בבית. האם זה מוקדם להשתמש בקריאטין?

WEST $ SIDE

19-07-09 13:42

לא מוקדם

Big_Hand

19-07-09 14:01

קריאטין זה לא איזה חומר אנאבולי מטורף...
הגוף שלך כבר בטח צרך אותו בעבר מבשר ודגים.
אף פעם לא מוקדם לקחת אותו.

Nitro Speed

19-07-09 14:32

דווקא על מתאמנים מתחילים הקריאטין פועל טוב יותר

jessy241

19-07-09 14:33

תודה רבה על התשובות אנשים..!

אני אגיע היום לחנות יש לכם איזה המלצה מה הקריאטין הטהור הטוב ביותר?

ואיך מומלץ לצרוך אותו? חודש והפסקה או שיש כאלה הבנתי שלוקחים אותו לתקופה של יותר מחודש..

Nitro Speed

19-07-09 14:35

קריאטין מונו אותו הדבר אצל כולם,אין כזה דבר יותר טוב פחות טוב,פשוט תקנה מחברה ידועה ולא זבל סיני

jessy241

19-07-09 14:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nitro Speed (הודעה 879304)

קריאטין מונו אותו הדבר אצל כולם,אין כזה דבר יותר טוב פחות טוב,פשוט תקנה מחברה ידועה ולא זבל סיני

אני קונה מisraelbody בראשון לציון ליד תחנה מרכזית ישנה אין איזה מוצר אחד שהוא המומלץ ביותר?

הוספתי עוד שאלה בתגובה לפני אם תוכל להתייחס אליה אני אשמח.

Nitro Speed

19-07-09 14:46

התכוונתי מחברה ידועה שעשתה אותו לא מחברה ידועה שמוכרת אותו...תקנה אופטימום,bsn,נייצ'רס בסט כל מיני כאלה מוכרים
איך לוקחים?5 גרם כל יום בלי הפסקות

jessy241

19-07-09 15:10

וואלה מה לא מפסיקים איתו? חשבתי שצריכים להפסיק עם זה כדי לא לתת לגוף להתרגל או משהו..

לוקחים 5 גרם כל יום לאיזה תקופה שאני רוצה? בשלב מסויים הוא לא מאבד את האפקט שלו?

Big_Hand

19-07-09 15:15

לא, זה לא קפאין חחח...
5 גרם עד שאתה רוצה לעשות הפסקה, למשל בחיטוב.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:06.