ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   אירובי (https://israelbody.com/showthread.php?t=57020)

Idan15 18-07-09 23:50

אירובי
 
זה נכון שאם עושים אירובי במסה עולים פחות בשומן?

GnR 18-07-09 23:52

עם אותו תפריט כן... אבל בהנחה שאתה עושה מסה נקייה אתה תפגע גם בגדילה של השרירים. בכל מקרה זה כמו שתאכל פחות ולא תעשה אירובי.

avishav1 19-07-09 01:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי idan15 (הודעה 878976)
זה נכון שאם עושים אירובי במסה עולים פחות בשומן?

לא.
הכל תלוי במאזן שתיהיה בסופו של יום.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:06.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ