|
אחרי 4 חודשים בצבא...
סתם שמתי 2 תמונות לראות אם יש טיפה שינוי..
לא אוכל טוב, לא ישן טוב והפק"לים גם עלובים... ירדתי 4-5 קילו ב 4 חודשים :( איך שאני משתחרר אני עושה מסה בשיא הכוח חחחחחחחחח יש עוד מלא זמן... עכשיו אני 1.83 על 81 קילו, בן 19 עוד 4 חודש... היקפים לא מדדתי אני לא רוצה להתבאס סתם... זה היה לפני הגיוס: http://img24.imageshack.us/img24/3968/15375984.jpg http://img9.imageshack.us/img9/6683/25661708.jpg זה עכשיו: http://img504.imageshack.us/img504/6316/50684887.jpg http://img188.imageshack.us/img188/9409/14683302.jpg http://img40.imageshack.us/img40/8879/25650345.jpg |
רואים שנחלשת בחזה,יד אחורית וכו.
אבל לא רע כמו שציפיתי ל4 חודשים בלי תזונ נכונה וכו |
איזה שינוי לרעה..
היה טוב אחי כך זה כולם הקרבים.. |
כה זה מבאס רצח...
הדבר היחידי שיוצא לי מזה, זה אחוז שומן נמוך יחסית.. ועוד מעט אני אהיה בקו אז אני הולך להשמין :\ נקווה שיהיה שם חדר כושר ויהיה לי כוח ללכת |
רואים בעיקר בחזה וביד אחורית שינוי, אבל לא נורא, ככה זה..
אחרי שתשתחרר חח שיש עוד זמן, תתחיל לחזור לעצמך, בהצלחה בהמשך הגיוס אחי :) |
איפה משרת ?
|
מצחיק שלוחמים בצבא יוצאים פחות סוסים ממה שהם ניכנסים.. יהיה טוב, הכי חשוב תחשוב רחוק
|
לא נורא, לא קטנת הרבה... אין לך כל כך מה להתבאס
|
נח"ל...
וזה אחד המעצבנים.. לפני זה הייתי אובססיבי לגוף :):):):) עכשיו הוא קטן וזה אז הראש שלי קצת נדפק... לפחות יש לי דאגות אחרות על הראש, הצבא, אז אני חושב על משהו אחר חוץ מהגוף שלי חחח |
לא נורא אחי אין לך מה להיתבאס קצת מסה והכול יהיה טוב
|
תיהיה שמח שזה רק 4-5 קילו אני 4 חודש בצבא כבר איבדתי 13
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:35. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ