תמונות על 64 קילו משקל שיא
 

[IMG]http://img381.imageshack.us/img381/176/19609014.th.jpg[/IMG]

http://img512.imageshack.us/img512/8642/19609003.th.jpg

[IMG]http://img513.imageshack.us/img513/8876/19609012.th.jpg[/IMG]

ועוד תמונת בטן למי שאמר שאני לא בסביבות ה10 אחוז

[IMG]http://img381.imageshack.us/img381/2993/19609013.th.jpg[/IMG]

טוב אז ככה ידיים שהיו בפיגור מאוד מאוד רציני השתפרו מאוד אבל גם שאר הגוף ככה שהידיים פחות בפיגור

הגב כאן מופעל

עליתי בחודש הזה (20 יום אחרונים) בסביבות ה2 קילו מקווה להמשיך ככה

לא רואים תמונות

כן רק שנייה נאי מתקן לא להגיב בינתיים

טוב תיקנתי יאללה תגובות
התמונה של הטרייספס יצאה על הפנים ממש לא מחמיאה לטרייספס...

יעש לך v בגב אבל לדעתי חסר עובי. יד קדמית ובטן גם טובים. הייתי הולך על עוד כמה חודשים טובים של מסה כדי לתפוס גודל :). פרופורציות יש לך.

לדעתי אתה טועה דווקא כי הבייספס והבטן דווקא הם החלקים הכי חלשים אצלי

(החזה כאן לא מקבל תמונות טובות)

וכן אתה צודק הרוחב שלי יותר טוב מהעובי בגב אבל אני עובד על זה קשה

כרגע אני 63 וחצי משקל שיא (הה64 זה עם נעליים) על 1.63 היקף יד אף פעם לא מדדתי לדעתי בסביבות ה34...

אחי התמונה בחתימה עושה לך עוול!
אתה נראה מצוין=]

נראה מעולה..ועוד בגיל 14...יש פוטנציאל :)

לגיל שלך אתה נראה מעולה אין לך על מה לבכות..:)

עוד תגובות!

אחי, אתה נראה פשוט מצויין, יש לך בסיס מעולה!
גב טוב, חזה נחמד, ידיים דווקא בסדר גמור..תמשיך כך ויש עתיד! :)
בהצלחה בהמשך.

תודה אחי היקר יאללה עוד תגובות!אתם יבשים אש

זה מגעיל מה 230 צפיות ו11 תגובות?

ואו,לגיל 14 וחצי אתה ממש תותח.
ידים טובות מאוד,חזה קצת חלש ביחס לגוף,אחלה גב ולפי התמונה לא נראה כמו 10% שומן אבל אולי התמונה מטעה,מי אני שיתווכח..

לאיזה כיתה אתה עולה ט או י?
בכל מקרה טוב לגילך.

עולה ל-י' אבל בגיל של ט'
לא הקפיצו אותי כיתה למי שישאל זה פשוט יצא ככה

נראה מצויין לגילך אחי!

טוב אחי!

אני רואה שהתפתחת, גב חזק יחסית.
יאללה מסה!

חטוב רצח!יפה אחי

חזק מאוד.
שיפור רציני ביותר. תעלה גם רגליים ואולי גם פרונט מלא