|
בקשר לשילוב קריאטין...
--------------------------------------------------------------------------------
חרשתי על הפורום ביומיים האחרונים כדי להגיע לתשובה חותכת לגבי קריאטין או כל הפורמולות השונות. אני מתאמן A&B קרוב ל4 חודשים בשילוב עם גיינר. אני אוכל את כל מה שצריך לאכול ומסודר. בחדר כושר דיברתי עם המדריך והוא הציע לי על amped nos של metrx. כמובן שלא ישר רצתי לקנות חיפשתי איפה אני יכול לברר על המוצר וכו' ומתוך זה למעשה הגעתי למצב שאני חורש על הפורום ועדיין לא הגעתי לתשובה חותכת, לכן אני אשמח אם תוכלו לעזור לי. אני מעוניין להמשיך ולעלות במסת שריר לפי מה שכתבו כאן כמה אנשים שהCellmass הוא במיוחד בשביל מטרה זו, וגם היו אנשים שהוסיפו שהמוצר לא עובד ולא יעיל. (יש אפשרות שהוא עובד על חלק האנשים ועל חלק לא?). עוד דבר הבנתי שהפורומולות קריאטין כמו הNo exploded או הAmpes nos הם נותנים יותר כח באימון שתוך כדי עליה במשקלים יכולה להוביל לעליה במסה. ויש את הקריאטין מונו שהרבה רשמו שכל הפורמולות זה סתם חרטא ובזבוז כסף ואין כמו הדבר האמיתי כל מה שכתבתי לכם כאן זה הסלט שיש לי בראש אני מאוד אשמח אם תצליחו להסביר לי מה יכול להיות הכי טוב בשבילי |
תגש לחנות הקרובה לביתך ותקנה קריאטין מונו
פה נגמר העניין. |
סבבה אחי תודה רבה על התשובה, אני אגש כנראה היום לחנות בראשון..
אני אשמח מאוד אם תוכל רק להסביר לי בקצרה למה קריאטין מונו ולא Cellmass או פורמולה אחרת אני פשוט רוצה לדעת למה.. |
בפורמולות הקריאטין, בדרך כלל יש קריאטין אתיל אסטר בשילוב עם מונו
שדבר ראשון, יש מחקרים שהראו שהאתיל אסטר נוגד את המונו וגורם לכך שהמונו לא משפיע. דבר שני, שהאתיל אסטר בכלל לא עושה כלום. לכן, החומר הפעיל פה הוא בעצם הקריאטין מונו, שאותו אפשר לרכוש במחיר מוזל הרבה יותר והוא הדבר האמיתי. הכוח והרגשת הפאמפ שאתה מרגיש זה בגלל טאורין ואלגרינין ששמו בפורמולות האלה, שאותם אפשר לצרוך באופן נפרד ולקבל את אותה תחושה, שוב, במחיר מוזל יותר. בהצלחה |
אז למעשה הטיעון שלך אחי שהפורמולות הם סתם יקרות ואפשר לצרוך את מה שהפורמולות גורמות לך
להרגיש במחירים זולים יותר? עוד שאלה מה זאת אומרת תחושת פאמפ? ולמעשה אם אני אשתמש בקריאטין מונו מה הוא יתרום לי? מה אני אמור להרגיש איתו? |
בעיקרון ההבדל בין הקריאטין מונו לקריאטין השני זה שהראשון מוכח אחרי הרבה שנים שהוא עובד עם הרבה מחקרים ותוצאות טובות , הקריאטין "החדש" טוען לתוצאות אפילו יותר טובות אבל בתכלס אין עליו מספיק מחקרים יש דעות לכאן ולכאן עליו למרות שרובם לצד הטוב , עכשיו תחליט מה שבא לך .
|
ציטוט:
|
אני אשמח לעוד תגובות לעניין שיעזרו לי להיות שלם על ההחלטה ב100%.
|
תקח קריאטין מונו, אם יש לך כסף מיותר וסתם בא לך לבזבז כסף לך על הפורמולות. תעשה את השיקול שלך...
|
ציטוט:
ויצאו גם על האסטר שמהללים so what תקרא תגובות של אנשים שניסו (לא ששמעו מחבר של חבר) ותראה שרובם הגורף שהשתמשו גם במונו וגם ב אסתר מעדיפים את האסתר |
ציטוט:
למה לי לקרוא תגובות של אנשים כשיש מחקרים מדעיים בעניין? |
ציטוט:
ניסיתי את שניהם, האסטר נותן תחושה טובה זה נכון אבל בגלל הטאורין והאלגרינין שיש בפנים, תקח אותם בנפרד ותחווה את אותה תחושה. תקלוט, קריאטין מונו פועל - קריאטין אתיל אסטר לא פועל. |
ציטוט:
|
ציטוט:
123 |
אוקייייי א6ז ככככככההההה
אם זאת פעם ראשונה שלך עם קריאטין תתחיל עם קריאטין מונו 70% ויותר מהאוכלוסיה תגיב למונו בצורה מצוינת 30% ופחות לא יגיבו עליו טוב[אני חלק מהם] אז רוב הסיכויים שהוא ישפיחע עליך טוב הרבה אנשים אומרים שסלמס וכו' לא עובדים עליהם אני אישית יודע מה זה עשה לי וזה היה מטורף-האם זה ישפיע עליך אותו הדבר?לא בטוח לכן חבל לבזבז כל כך הרבה כסף על פורמולות כאלו ישר על ההתחלה בקיצור תתחיל עם מונו שהוא זול יחסיתותראה איך הוא משפיע עלייך לא יעבוד-תנסה משהו אחר אל תשכח לקחת אותו ביחד עם פחמימה בעלת ig גבוה [לערבב במים סוכר ביחד עם הקריאטין יעשה ת'עבודה] והכל יהיה בסדר |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
100 גרם?? לא נראה לי הגיוני..... בכל אופן זה עוזר לספיגה |
ציטוט:
וזה עוזר לספיגה ב5% מקסימום(כשלוקחים 100 גרם) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ