צריך עזרה בשילוב קריאטין...
 

חרשתי על הפורום ביומיים האחרונים כדי להגיע לתשובה חותכת לגבי קריאטין או כל הפורמולות השונות.

אני מתאמן (A&B) קרוב ל4 חודשים בשילוב עם גיינר. אני אוכל את כל מה שצריך לאכול ומסודר.

בחדר כושר דיברתי עם המדריך והוא הציע לי על amped nos של metrx. כמובן שלא ישר רצתי

לקנות חיפשתי איפה אני יכול לברר על המוצר וכו' ומתוך זה למעשה הגעתי למצב שאני חורש על הפורום

ועדיין לא הגעתי לתשובה חותכת, לכן אני אשמח אם תוכלו לעזור לי.

אני מעוניין להמשיך ולעלות במסת שריר לפי מה שכתבו כאן כמה אנשים שהCellmass הוא במיוחד

בשביל מטרה זו, וגם היו אנשים שהוסיפו שהמוצר לא עובד ולא יעיל. (יש אפשרות שהוא עובד על חלק

האנשים ועל חלק לא?). עוד דבר הבנתי שהפורומולות קריאטין כמו הNo exploded או הAmpes

nos הם נותנים יותר כח באימון שתוך כדי עליה במשקלים יכולה להוביל לעליה במסה.

ויש את הקריאטין מונו שהרבה רשמו שכל הפורמולות זה סתם חרטא ובזבוז כסף ואין כמו הדבר האמיתי

כל מה שכתבתי לכם כאן זה הסלט שיש לי בראש אני מאוד אשמח אם תצליחו

להסביר לי מה יכול להיות הכי טוב בשבילי

קודם כל תשתמש בקריאטין מונו טהור רגיל תראה עם עובד עלי ךבכלל אחרכך תחשוב על כל הפורלמות זה דעתי וזה מתאים לפורום תזונה.

לא שמתי לב נכון פרסמתי את ההודעה בפורום הלא נכון, פשוט אני חדש כאן בכל מקרה אני אפתח את ההודעה בפורום

תזונה.

תתחיל מהמונו.
אל תקפוץ לפורמולות מהר מידי .... תקח את המונו חודשיים שלוש תרגיש אותו קצת . ואז תמשיך לפורמולות . גם כדי שתוכל להרגיש את השיפור .כי גם ככה אתה כמעט כל אימון מעלה משקל.
אני משתמש ב nano vapo . עלי הוא משפיע מצוין !!! מידי אפילו.

סבבה אחי אז למעשה עם הקריאטין מונו.. אם אני אשתמש בו מה אני אמור להרגיש איתו? מה הוא ייתן לי בעצם?