ישראלבודי - שאלה חשובה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה חשובה (https://israelbody.com/showthread.php?t=56609)

yosef720

10-07-09 10:50

שאלה חשובה

אם הארוחות מחולקות ל400/500 קלוריות ל6 ארוחות ביום ומגיע שישי שבת צריך להמעיט במשך היום
לדוגמא שכל ארוחה תכיל עד 300 קלוריות?
זה חשוב לי כל שישי אני באותה בעיה תודה!!!

nani	10-07-09 11:42

לא הבנתי מה הבעיה????

avishav1

10-07-09 12:13

מה?
לא הבנתי אותך בשיטץ..

RuNN12

10-07-09 12:32

גם אני אחי מה הבעיה?

SIMAO

10-07-09 12:43

אם אתה נימצא במאזן קלורי חיובי אז אין בעיה.
אבל למה להמעיט בערך הקלורי בכל ארוחה? לא הבנתי!.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:43.