ישראלבודי - אומגה 3

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אומגה 3 (https://israelbody.com/showthread.php?t=56082)

לוזון

30-06-09 15:41

אומגה 3

כל כדור של אומגה 3 שווה לכפית אחת של שמן זית??
סליחה על הבורות..:x פשוט פעם ראשונה שאני קונה..

boris19

30-06-09 15:44

לא, מה הקשר ביניהם ?

לוזון

30-06-09 16:19

ז"א שומן איכותי במקום שמן זית אומגה 3 זה אותו
דבר בכללי אני מדבר..פשוט מקור של שומן איכותי..

Big_Hand

30-06-09 18:26

שמן זית זה לא אומגה 3.
וכל כמוסה של שמן דגים מכילה גרם אחד של שומן, אז איך הגעת לזה?

lironsD

30-06-09 21:13

אומגה 3 = שמן דגים
אל תהיו מפגרים איך בדיוק זה אותו דבר יהיה?
אולי מבחינת הקלוריות אתה מתכוון..עם כן פשוט תבדוק תערכים של טבליה ושל כל כף שמן זית

Max90kg

30-06-09 21:14

שמן זית זה אומגה 6 ו-9

DanielP

30-06-09 22:18

שמן קנולה זה אומגה3
לפי מה שהבנתי 1טבליה=1קלוריה.

Big_Hand

30-06-09 22:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp (הודעה 864969)

שמן קנולה זה אומגה3
לפי מה שהבנתי 1טבליה=1קלוריה.

טעות.
כדור אחד=1 גרם שומן=9 גרם קלוריות.

DanielP

01-07-09 07:19

כן זאת היית הכוונה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:02.