![]() |
תמונות של הבחור החדש
אז ככה בלשהי החיטוב אני מעלה תמונות
אני רוצה להתחיל עם אבקת חלבון - מה אתם ממליצים? חודשיים וחצי במכון חודשיים חיטוב אני לא מבין בפוזות כל כך אז אולי חלק מהתמונות על הפנים חחח אבל בכל זאת: 174 72 קילו בן 18 ושבוע גב: http://img106.imageshack.us/img106/2525/p2100009dh1.jpg http://img405.imageshack.us/img405/4789/p2100014og1.jpg יד אחורית : http://img405.imageshack.us/img405/3598/p2100013cr5.jpg יד קידמית או מה שזה לא יהיה: http://img160.imageshack.us/img160/7626/p2100004yu3.jpg חזה: http://img511.imageshack.us/img511/2440/p2100005yc5.jpg http://img65.imageshack.us/img65/2030/p2100002gi3.jpg בטן: http://img158.imageshack.us/img158/4066/p2040006xz2.jpg |
אחלה פורפורציות משך חיטווב מוצלח
|
ראיתי תמונות שלך לפני החיטוב
יש הבדל ענק תמשיך ככה אחי :1eye: |
חזה וגב טובים, הידיים מאחור. גוף יפה בכללי, אהבתי. אני זוכר שבתמונות הקודמות היה לך חזה פחות טוב.
|
* פרונט דאבל בייספס לא יד קדמית...
אחי יש לך פוטנציאל, גנטיקה טובה שתאפשר לך להתקדם בקלות... |
תודה על הפידבאק חבובים חח מישהו יכול להמליץ לי על אבקת חלבון טובה? אני רוצה לסיים חיטוב ולהשאר מחוטב ולאט לאט לנפח שריר או איך שלא קוראים לה Pure Whey זה טוב למטרה שכזו? |
אהבתי תיד קדמית אחי ובקשר לאבקת חלבון תלך על אופטיום..
|
נראה טוב, אהבתי תחיטוב!
כמה זמן לקח החיטוב? |
ציטוט:
|
ציטוט:
מה אתם לא קוראים מה אני רושם בהתחלה לפני התמונות :):):):) |
בפסוט הקודם היו תמונת שלפני אני שם כסף שגם עלית במאסה ואז חיטוב תקן אותי אם אני טועה?
|
ציטוט:
|
תרוצה לומר לי שאיבדת בחודשיים 14 קילו :\?
הלך שריר אני מקווה שתמודע לזה ונוזלים הרבה בכל מקרה אחלה חיטוב המשך ככה בהצלחה |
ציטוט:
אפשר לדעת מזה ELSF ? אם אתה מתכוון לפורום אז כן ההיתי בה פעם אבל אני מזמן כבר לא שם |
ציטוט:
שום מסה כל הזמן הזה רק חיטוב.. |
שיהיה בהצלחה אחי
|
ציטוט:
כי לפני החיטוב זה לא היה נראה שיש לה בכלל מסה! והחזה בכלל היה על הפנים! כמה הורדת מאז התמנות ששמת? וכמה נשאר לך לרדת? וכמה אחוז שומן אתה עכשיו וקודם? |
ציטוט:
לא יודע כמה אחוז שומן אני הורדתי 14 קילו בחיטוב 86- - - - > > > 72 |
ציטוט:
עוד כמה נשאר לך? במשך כמה זמן לקח להוריד את 14 קילו? |
ציטוט:
לא יודע כמה נשאר לי חח 14 קילו בחודשיים אני רוצה להשאר מחוטב כל הזמן ונפח לאט לאט |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ