ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   צ'יטים (https://israelbody.com/showthread.php?t=5601)

Nadav19 10-02-07 18:39

צ'יטים
 
הגיע היום, אחרי שבועיים בלי צ'יט אני עוד שעה וחצי (במקום הארוחה של 8) הולך להדביק פרגיות ולאפות עם סלטים בהנאה רבה מאוד,
מתנה לעצמי על הקילו שירד בשבוע האחרון, ועל ה 7ק' בחודש האחרון.

מה איתכם ? מה הצ'יט המועדף עליכם ? כל כמה זמן אתם עושים צ'יט ?

ספרו.

oR1515 10-02-07 18:41

אין כמו פנקייק ויש עוד משהו לחם מטוגן כזה עם חלב וביצים אני חושב עם סוכר הכל עשיר בוויטמינים מילרלים וחלבון מומלץ:) חח בערך שנה לא נגעתי בהם ואני כל כך אוהב את זה=\:(

SiX PACK 10-02-07 18:43

היה כבר פוסט על זה לא מזמן... פרגיות זה נקרא צ'יט?

TZAHI10 10-02-07 18:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
היה כבר פוסט על זה לא מזמן... פרגיות זה נקרא צ'יט?

למי שעושה חיטוב - כן.

Nadav19 10-02-07 18:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
היה כבר פוסט על זה לא מזמן... פרגיות זה נקרא צ'יט?

תחשוב ככה:
פרגיות ללא הגבלה - עד שאני מתפוצץ ושבע.
לאפות ללא הגבלה - כנ"ל .
טחינה - סלטים - חצילים - כל העולה על רוחי.
בקבוק שלם של דיאט קולה - שאני אוהב יותר את הטעם שלו מאשר קולה רגילה - ויש בזה פחות קלוריות מחצי פריכית אורז חחח.

זה לא נחשב צ'יט? :)

shpitz 10-02-07 19:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
היה כבר פוסט על זה לא מזמן... פרגיות זה נקרא צ'יט?

לא, החתימה של THE_JUGGERNAUT

זה צ'יט:laugh:


סתם.....

Amit 10-02-07 19:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19
תחשוב ככה:
פרגיות ללא הגבלה - עד שאני מתפוצץ ושבע.
לאפות ללא הגבלה - כנ"ל .
טחינה - סלטים - חצילים - כל העולה על רוחי.
בקבוק שלם של דיאט קולה - שאני אוהב יותר את הטעם שלו מאשר קולה רגילה - ויש בזה פחות קלוריות מחצי פריכית אורז חחח.

זה לא נחשב צ'יט? :)

האמת חוץ מהלאפות והטחינה לא :) אבל זה החלק המרכזי

NIRAN 10-02-07 19:57

אני כבר חודש וכמה ימים בחיטוב הצי'ט היחיד המסודר שלי (חוץ מחתיכת עוגה) זה שאני שם בפיתות בהעמסה חמאת בוטנים ומיונז- וגם לא הרבה נגיד 2 כפיות~ לפיתה.

THE_JUGGERNAUT 10-02-07 20:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shpitz
לא, החתימה של THE_JUGGERNAUT

זה צ'יט:laugh:


סתם.....

:jockey:

בכל מקרה אני לא חושב שפרגיות זה צ'יט...קצת שומני אבל לא רציני...אם אתה הולך לדחוף עם זה גם מלא לאפות חומוס וצ'יפס זה משהו אחר...אבל בכל מקרה יש לך שם כמות נכבדת של חלבון ככה שזה לא נורא

בתיאבון :wiggle:

Moshe 10-02-07 20:08

יש לי התקפים פעם בחודש אכלתי פעם אחרונה:
5 כפות חמאת בוטנים
חצי שטורדל שאמא שלי הכינה(זה וואחת חתיכה)
חפיסת שוקולד ש-ל-מ-ה
3 זיפיר (קרמבו של רוסים)
2 פסק זמן ארוכים כאלה
10 עוגיות שוקולד צ'יפס
ואיזה 5 אננסים מסוכרים האלה של טו בשבט
וזהו תאחלס...
פעם שעברה היה יותר גרוע , בכל מקרה אני כבר שבועיים לא נגעתי במשהו שלא בתפריט שלי
וזה הולך להמשך עוד חודש וחצי רק בסוף מרץ אני אתפרק לי עד אז נטו משמעת :)
שיהיה לך בתאבון אני לא יודע למה אבל כל הקטע של השווארמה ולאפה וכל החרא הזה לא מושך אותי בשיט , טוב נו זה כי אני מוזר :\

NIRAN 10-02-07 20:12

חחח אתה פירקת צ'יט של כאלו שאוגרים את הרעב ואז מתפרצים

Moshe 10-02-07 20:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NIRAN
חחח אתה פירקת צ'יט של כאלו שאוגרים את הרעב ואז מתפרצים

זה לא בדיוק רעב אני לא יכול לומר שאני רעב אני יכול לומר שאני לא מגוון באוכל בתפריט זה כן(ז"א שאני אוכל הרבה זמן את אותם הדברים באותם השעות באותה כמות)
אני אוכל יותר לפי ארועים לא לפי הרגשה , זה מביא סיפוק אבל אני שונא את הנוזלים שאחרי הצ'יט אם לא היו נוזלים שאחרי הצ'יט (בד"כ זה נע בין חצי קילו ל2 קילו של נוזלים בצ'יט מסריח אחד)
הייתי עושה צ'יטים בתדירות גבוה יותר אבל למה חבל אם לא בא אז לא בא :wiggle:

PcGunMan 10-02-07 21:40

בארוחה כזאת אתה לא עולה איזה 2 קילו???? חחחח:ph34r:

לא חבל?

Moshe 10-02-07 22:32

זה לא משנה אתה תעלה את ה2 קילו האלה ותוריד אותם אחרי כמה ימים זה הרוב נוזלים[אם לא הכל] בתקופות חיטוב אתה מרוקן לגמרי ולכן העלייה במשקל היא דרסטית כאשר אתה אוכל דברים שונים ומשונים(פחמימות)

strongy 10-02-07 23:50

אני לפעמים אוכל טונה עם מים ככה כצ'יט
בשאר הזמן זה כבר אוכל לא טעים שווארמות פיצות וכו'
באסה של אוכל

Nadav19 11-02-07 06:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB
זה לא בדיוק רעב אני לא יכול לומר שאני רעב אני יכול לומר שאני לא מגוון באוכל בתפריט זה כן(ז"א שאני אוכל הרבה זמן את אותם הדברים באותם השעות באותה כמות)
אני אוכל יותר לפי ארועים לא לפי הרגשה , זה מביא סיפוק אבל אני שונא את הנוזלים שאחרי הצ'יט אם לא היו נוזלים שאחרי הצ'יט (בד"כ זה נע בין חצי קילו ל2 קילו של נוזלים בצ'יט מסריח אחד)
הייתי עושה צ'יטים בתדירות גבוה יותר אבל למה חבל אם לא בא אז לא בא :wiggle:

:ph34r: מה?? :ph34r: :ph34r: :ph34r:
נוזלים :ph34r:
כוסעמאק לא עושה יותר צ'יטים בחיים.

P-a-n-1-c 11-02-07 08:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19
:ph34r: מה?? :ph34r: :ph34r: :ph34r:
נוזלים :ph34r:
כוסעמאק לא עושה יותר צ'יטים בחיים.

נדב מה אתה בלחץ? תוך יומיים הם יורדים בחזרה :wiggle:

PcGunMan 11-02-07 21:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19
:ph34r: מה?? :ph34r: :ph34r: :ph34r:
נוזלים :ph34r:
כוסעמאק לא עושה יותר צ'יטים בחיים.

חחחחחחחחחח .. אל תלחץ ירדת 7 קיל ואת 2 קילו נוזלים זה קטן עליך!:jockey:

kma_2 11-02-07 23:26

עזבו אותכם לאפות עזבו אותכם שטויות כאלה בישבלי זה חצי בקבוק וודקה עם 3 אקסלים..(xl)..+ חבילה וחצי דוריטוס + איזה חטיף שוקלד מיובא וזול שהוא בעצם חיקוי של סניקרז...אין זה מסורת שלי ושל חברים שלי כל שישי....אבל אני היתי צריך להפסיק אז פעם בחודש או חודש וחצי....

kma_2 11-02-07 23:28

ו7 קילו בחודש זה לא טיפה מהר מידי?!(אלה אם היתי טיפה שמן)...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:16.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ