ישראלבודי - שאלה על יום מנוחה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה על יום מנוחה (https://israelbody.com/showthread.php?t=55903)

DanD	26-06-09 16:02

שאלה על יום מנוחה

ביום מנוחה זה טוב יהיה לעשות מרפקים נגיד 3 סטים של 15 וקצת מתח ובטן?
או שזה צריך להיות מנוחה לגמרי?

Mad_dog

26-06-09 16:03

מנוחה זה מנוחה !

opaland

26-06-09 16:04

יום מנוחה.. :z התשובה בגוף השאלה

DanD	26-06-09 16:05

אוקי הבהרתם את העיניין אני חושב
אפשר לנעול

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:39.