ישראלבודי - אימון בבהית עם משקולות + מזגן, טעות? ( וויכוח עם חבר )

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - אימון בבהית עם משקולות + מזגן, טעות? ( וויכוח עם חבר ) (https://israelbody.com/showthread.php?t=55830)

wowohw

25-06-09 05:42

אימון בבהית עם משקולות + מזגן, טעות? ( וויכוח עם חבר )

וויכוח עם חבר אני אישית אמרתי שזה לא בריא לעשות אימון עם מזגן כי ככה זה נשמע לי יותר טוב...

מי צודק אני או חבר שלי? אם אפשר גם הסבר אני אשמח

תודה רבה לעונים

Clark

25-06-09 05:48

לא משנה, כל עוד זה אימון טוב...
כן, ידוע שכשחם שורפים יותר קלוריות, אבל לפי דעתי האישית, זה לא שווה את זה.
מספיק שהאימון עצמו קשה.
כשנוח יותר, עובדים ביותר יעילות, כשחם, רוצים לסיים כמה שיותר מהר (לפחות כך זה אצלי).
לא אוהב להתאמן כשחם.

JaSoN.B

25-06-09 07:53

שונא להתאמן אם מזגן, לא מרגישים שאתה עובד, אני מעדיף בחום :) הכי כיף :)

elnorv

25-06-09 10:00

אצלי תמיד יש מזגן..
אז אני שם גופיה ארוכה ומעל זה חולצה משוחרתת הכי טוב ואז שחם לי בטירוף אני מוריד את חולצה ובנות קופצות עלי חחח סתם xd

DrGYM

25-06-09 10:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי clark (הודעה 860601)

כן, ידוע שכשחם שורפים יותר קלוריות, אבל לפי דעתי האישית, זה לא שווה את זה.
מ

זה לא ידוע.

כשחם אתה לא שורף יותר קלוריות, כשחם אתה תזיע יותר ותאבד יותר נוזלים, שיתחדשו לך בשלוק המים הבא שלך.

תהנה מהמזגן, זה טוב.

king l8

25-06-09 11:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי elnorv (הודעה 860637)

אצלי תמיד יש מזגן..
אז אני שם גופיה ארוכה ומעל זה חולצה משוחרתת הכי טוב ואז שחם לי בטירוף אני מוריד את חולצה ובנות קופצות עלי חחח סתם xd

חחחחחחחחחח הרגתה אותי אחי

hanna666

25-06-09 13:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי elnorv (הודעה 860637)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:42.