ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה (https://israelbody.com/showthread.php?t=55826)

big d

25-06-09 01:50

שאלה

אם אכלתי היום הרבה יותר מההוצאה הקלוריות שלי בערך3500 קלוריות מה לעשות מחר? האם להוריד בקלוריות או פשוט להיתעלם ולחזור לתפריט רגיל?

big d

25-06-09 11:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big d (הודעה 860571)

מישהוא?

DanD	25-06-09 11:16

לא...
גם אני אתמול ושילשום טרפתי מלא... היום אני חוזר רגיל לגמרי!
עשית צ'יט עכשיו תחזור לתפריט רגיל

ChonGo

25-06-09 11:17

תחזור לתפריט הרגיל.

moo	25-06-09 11:22

תחזור לרגיל
אם אתה ממש מרגיש רע תקצץ קצת בפחמימה ותעשה אירובי

זה יותר פסיכולוגי

big d

25-06-09 12:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 860677)

תחזור לרגיל
אם אתה ממש מרגיש רע תקצץ קצת בפחמימה ותעשה אירובי

זה יותר פסיכולוגי

אין לזה ממש השפעה נכון? גם אני בגיל ההתבגרות אז אני צריך "לגדול" ;) חחח

hanna666

25-06-09 13:00

תחזור לתפריט רגיל

king l8

25-06-09 14:43

לא קרה כלום אחי.. תחזור לתפריט הרגיל ויהיה בסדר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:18.