![]() |
תמונות מהיום... על 84 ק"ג
נתונים
משקל 84 (שקלתי אתמול) גובה 175 +- מתאמן שבוע כן שבוע לא בגלל הצבא אחרי הפסקה של יותר מחצי שנה שהייתי בקרבי תזונה פשוט אוכל הרבה.. מתאמן בבית קצת בעייה להתקדם ככה אבל משתדלים.. חזה http://i44.tinypic.com/2u44fwn.jpgלא יצא ממש ברור בכל זאת זה מפלאפון ידיים http://i44.tinypic.com/fp9n45.jpg http://i43.tinypic.com/2e66dde.jpg |
נראה טוב מאוד לאחד שמתאמן בבית..
יש לך ציוד של חדר כושר? |
אני זוכר שאז העלת תמונות פעם קודמת , נורא התרשמתי גם עכשיו.
נראה טוב בכלל , לא יחסית לאחד שמתאמן בבית,חבל שאין תמונת פרונט יותר ברורה |
ציטוט:
ציטוט:
תשמע שאני עומד הפלאפון רועד ולא רואים כלוםם אני אנסה לעשות טיימר או משהו |
שמע אני לא אוהב לעלות תמונות כאלו זה מעצבן אותי זה עושה אותי קטן יותר לא משנה בשבילך :)
וזה רפוי ניסיתי להפעיל יצא מטושטש בבקשה אני מקווה שרואים משהו http://i39.tinypic.com/1z34fhd.jpg |
לאחד שמתאמן בבית שבוע כן שבוע לו אתה נראה מעולה!
אחלה אחי.. |
גם אתה מחרבן ושותה קפה שחור? חשבתי שזה רק אני עושה את זה
|
אני ממש אוהב את החזה שלך, אמרתי את זה גם בעבר אני מניח.
טרפזים טובים כתפיים טובות הידיים לפתע נראות חלשות יותר מבעבר, מוזר. נראה טוב מאוד |
ציטוט:
ציטוט:
אם משהו השתפר אצלי בזמן האחרון זה הידיים מוזר אולי לא רואים בתמונות |
נראה מאסיבי אחי, ידיים סוסות!
מסה מרשימה, בכללי ובעיקר יחסית לאימון בית ממש פיצוץ! המשך כך גבר :) |
ציטוט:
|
נראה מעולה,
ידיים ממש יפות לפי דעתי, חזה פיצוץ, נראה גם שיש לך אחלה של טרפזים. תמשיך ככה, הרבה בהצלחה. |
חזה מדהיםםם בן אשש
|
נראה טוב יש לך מבנה יפה מאוד, גם פוטנציאל טוב יש לך, המשך כך ושיהייה בהצלחה !
|
אחלה אמה!
וידיים וחזה ובכללי נראה שפיץ יחסית למי שמתאמן בבית |
ציטוט:
ציטוט:
תודה אח שלי ציטוט:
:) ציטוט:
אח שלי נכנס לאשכול לראות ואמר שיצאתי קטן יחסית למציאות באמת זה מקטין אותי אני אצלם תמונות במצלמה נורמאלית ויעלה פעם הבאה תודה לכל מי שהגיב |
נראה מעולה ושפיץ :)
לא להאמין שזה מאימונים רק מהבית |
ציטוט:
אם זה לא היה כלכך יקר באיזור שלי הייתי נרשם למכון לא כלכך קל להתקדם בבית שאין לך מכשירים |
ציטוט:
ולנושא אתה נראה מצויין למישהו שלא מתאמן חזק וקבוע.. בעצם, גם ביחס למישהו שמתאמן קבוע אתה נראה קרנפי ביותר. |
יש בסיס מעולה..
אני חושב שיהיה לך זמן למכון התוצאות יהיו הרבה יותר מרשימות.. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:56. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ