ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   תוכנית כוח (https://israelbody.com/showthread.php?t=55264)

ששון 13-06-09 20:38

תוכנית כוח
 
זה טוב להתאמן 3 חודשים נגיד על היפרטרופיה ואז חודשיים על תוכנית כוח כמו 5x5 וחוזר?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:37.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ