ישראלבודי - דיאטת cc

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - דיאטת cc (https://israelbody.com/showthread.php?t=55099)

Daniel R

10-06-09 21:07

דיאטת cc

ערב טוב ,
מישהו יכול להביא לי מידע בסיסי לגביי על דיאטת cc או מאמרים למיניהם , או סתם הסבר קצת.
תודה

Max90kg

10-06-09 21:13

תכנס לisraelbody.org ותכתוב בחיפוש carb cycling

DanielP

10-06-09 21:20

Daniel R

10-06-09 21:20

אה וואלה תודה אחי

DanielP

10-06-09 21:27

לפי הבנתי אם אתה לא על מתחת ל10% שומן אין לך מה לעשות cc,עדיף בדרך הרגילה

Max90kg

10-06-09 21:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp (הודעה 848630)

לפי הבנתי אם אתה לא על מתחת ל10% שומן אין לך מה לעשות cc,עדיף בדרך הרגילה

למה 10? הסט פוינט ב-12 ולדעתי אפשר להתחיל cc כבר ב-14~15

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:34.