ישראלבודי - שייק אחרי אימון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שייק אחרי אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=55012)

radio111

09-06-09 13:35

שייק אחרי אימון

אני צריך מתכונים לשייקים אחרי אימון...ניסיתי לשים מים תמרים ואבקה, אבל זה לא מתערבב טוב וטעם לא משהו :/ וגם אם אני ישים חלב הוא לא יחמיץ אחרי שעה בתיק?

amir19

09-06-09 13:36

שים ביצה עם תמרים.

senate

09-06-09 13:38

אני שם חמאת בוטנים +תמרים+אגוזים וליפעמים מחזק בכפית נסקויק או כפית קפה שחור (עם הרפה זה יוצא ממש טוב

radio111

09-06-09 13:41

חח בלי אבקה? ואתה שם עם מים או חלב?

Melamed

09-06-09 13:46

אשמח גם לקבל מתכונים אני שובר תראש ולא מוצא משהו טוב....
איזה חמאת בוטנים אתה שם? סנטה..

senate

09-06-09 14:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שניר אליוף (הודעה 847248)

חח בלי אבקה? ואתה שם עם מים או חלב?

מה ניראה לך:eek:

ברור שעם אבקה אחרת מה הטעם בלישתות את הדברים האלו עם מיים

מאוראל

09-06-09 14:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amir19 (הודעה 847244)

שים ביצה עם תמרים.

רק ביצה ותמרים בלי מים בלי כלום?

senate

09-06-09 14:34

תגידו אתם על עצמכם

אם מישהו היה רושם הכי טעם רק מיים אז הייתם שאולים 'מה רק מיים בלי אבקה'

להפעיל קצת את הראש

radio111

09-06-09 14:35

אני הייתי מכין שייקים גם בלי אבקה לפני שקניתי, לוקח כמה פירות ומים ומערבל...מה הבעיה כולה שאלנו חח

radio111

09-06-09 15:25

הקפצה - חלב יחמיץ אחרי שעה בתיק?

moo	09-06-09 15:54

אם זה לא מתערבל לך טוב אז הבלנדר שלך חרא

בלנדר טוב עולה הרבה כסף

נעל	09-06-09 16:39

תיכול להשתמש בחלב סויה

radio111

09-06-09 17:41

חזרתי מאימון, ניסיתי את המתכון שלך סנטה יצא מעולה, רק מתוק מדי :/

senate

09-06-09 23:40

אז תפחיט תמרים

כן זה מתכון שאני משתמש בו הרבה זמן
מגניב איך הקפה משפיע על הטעם
יש מתכונים יותר טעימים אבל הם נימאסים
זה לא נימאס וגם הכל נגיש ותמיד יש בבית

Bar's

10-06-09 00:07

שים מים עם האבקה ותאכל את התמרים לבד מה אתה רציני

toxicity

10-06-09 02:22

איך בדיוק חלב יחמיץ אחרי שעה?
אתה יכול להרגע

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:00.