ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   כאבים בכתף (https://israelbody.com/showthread.php?t=54975)

KarnaF 08-06-09 16:17

כאבים בכתף
 
במשך כל אימון כתפיים , לקראת הסוף שלו אחרי שאני מבצע 5-6 סטים.. אני מרגיש טיפה כאבים בכתף שמאל , לא מוגדר בדיוק איזה חלק של הכתף אבל זה די מפריע לאימונים (למרות שכמו שציינתי זה מופיע רק בסוף אימון הכתפיים , ורק באימון כתפיים) זה רק עניין של מנוחה?

ד"ר עופר בר 09-06-09 18:30

תשובה
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי karnaf (הודעה 846667)
במשך כל אימון כתפיים , לקראת הסוף שלו אחרי שאני מבצע 5-6 סטים.. אני מרגיש טיפה כאבים בכתף שמאל , לא מוגדר בדיוק איזה חלק של הכתף אבל זה די מפריע לאימונים (למרות שכמו שציינתי זה מופיע רק בסוף אימון הכתפיים , ורק באימון כתפיים) זה רק עניין של מנוחה?

כאבי שרירים לאחר אימון הם דבר שכיח.
אם הכאב בלתי נסבל או חריג יש לפנות לבדיקת רופא.

רפואה שלמה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:09.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ