מחפש איזה תוסף תזונה
 

עניין תוספי התזונה הוא ממש סינית בשבילי.
אני מחפש תוסף תזונה שיסייע לי לשמור על המשקל (ואף להגדילו) ובכל זאת לשמור על גוף חטוב ובנוי.
לא משהו כמו אבקת חלבון, אני מסתפק בארוחות שאני מכין לעצמי בבית. תוסף כלשהו, שיש בו דברים חיוניים ש"קשה" להשיג בתזונה "הרגילה". תוסף "By the way" כזה איך אני אסביר.

אני יודע שאני ממש לא ספציפי וזורק באוויר..
אבל אם מישהו הבין אני אשמח לשמוע על מוצר כזה.

אם אתה שומר על תזונה נכונה אין סיבה שמאסת השריר הקיימת תיפגע...
אם אתה מחפש משהו כזה לבריאות (לא ממש הצלחתי להבין אותך) אז אפשר מולטי ויטמין אומגה 3 וכו'

אם אתה רוצה להגדיל מאסת שריר זה כבר להיכנס למאסה וזה משהו אחר לגמרי מלשמור על הקיים

כרגע קראתי מאמר על קריאטין. נראה כאילו הוא עונה לי על כל התשובות.
זה לא אותו חלבון שאפשר להשיג בקלות במזון, זה תורם לגוף ולשרירים ואף חיוני לחיים בריאים.

האם המוצר הזה יכול להתאים לי?
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=365&Page=1

ד"א,
מזה גיינר?

אני ממש בור.

אם אתה לוקח קריאטין אז רק מונוהידראט.

בחנות כאן באתר אני רואה שהקריאטין מחולק לכמה קטגוריות -
קריאטין, פורמולות קריאטין וקריאטין דור חדש.

אשמח לקרוא על ההבדל ודעתכם האישית.

קריאטין=עובד
פורמולות קריאטין=חרטא ברטא
קריאטין דור חדש=עוד יותר חרטא ברטא.

זאת דעתך או שזה ידוע לרוב שזה חרטא ברטא?
שאלה נוספת - האם לאחר החודש-חודש וחצי שאני אשתמש בקריאטין, ולאחר שאסיים איתו אפסיק ולא אקנה אחד חדש.. האם אני עלול לראות תוצאות שליליות? שינוי שלילי משמעותי בגוף? (על אף שאני ישמור על תזונה ואימונים נכונים)
אשמח לתשובה מאנשים בעלי ניסיון שעשו זאת על בשרם.

זה ידוע לרוב.
אתה תרד בנפח וקצת בכוח עם הפסקת השימוש,אבל מסת השריר תשמר.

אבל בתכ'לס, המצב יהיה יותר טוב משהיה ללא השימוש בקריאטין בכלל, לא ככה?

כן,בהרבה.

לא ירד בכח ולא נעליים מה אתה מדבר שטויות
אני סיימתי נוז ורק עליתי בכח.. אותו דבר במונו

קריאטין - אכן עובד
פורמולות קריאטין - סוגים שונים של קריאטינים.. מן הסתם כן "עובד"

ד"א דבר חשוב:
את הקריאטין המציאו וזאת היתה פריצת דרך, כל הפורמולות וכו' זה עניין שיווקי לנסות ולעשות עוד.. חלקן מוצלחות יותר וחלקן פחות, וזה גם משתנה מאדם לאדם, על אחד יכול לעבוד ועל השני לא.

סבבה.
יש המלצות על מוצרים ספציפיים של קריאטין?

אם אתה רק מתחיל לך על המונו

עזוב אותך מכל הפורמולות ביזבוז כסף.

לך על הקריאטין הטהור של אופטימום, הכי משתלם, והכי יעיל והכי חשוב, הכי זול!!

מונו מונווווווווווו חח יש שיר כזה

חח כן של שלומי :)

כן כן סרנגה כן

אתם יכולים לתת לי קישור למוצר כאן באתר?

זה לא משנה איזה

כנס לקטגוריית הקריאטין ותיבכחר בכל קריאטין שרשום עליו קריאטין מונוהידראט מיקרונייז crapure

אין הבדל בחברות אלא רק מחיר - קריאטין זה קריאטין