סושי וחיטוב
 

לדעתכם אפשרי לשלב סושי בתפריט חיטוב?

סך הכל יש שם דגים ירקות ואורז בכל מני ווריאציות שונות, כל עוד הוא לא מטוגן זה נראה לי אחלה של מקור לחלבון פחממות ושומנים.

מה אתם אומרים?

( פשוט דפקתי עכשיו 2 רולים גדולים של סושי ועוד כמה חתיכות של טונה אדומה ככה שיש לי טיפה רגשות אשמה d: )

לחיטוב שהוא לא דל פחמימה זה בסדר.

הבעיה היא (אלא אם כן הכנת אותה בעצמך), שאתה לא יודע כמה אורז / דג יש שם, וקשה להעריך...

אפשר מקס' להחשיב את זה בתור צ'יט.

תרוצה שנגיד לך שזה טוב נכון?כדי שתרגיש טוב שאתה עדיין בחיטוב..
תכלס אפשר לעשות סושי דיאטתי..תלוי מה אתה שם בפנים ואת השכבה של האורז..אבל כן אפשר לשלב..רק ספור תקלוריות..אני אישית לא שבע מ2-3 רולים..אני בד"כ אוכל 8-9.

8-9 רולים? אחי אם בכל רול יש 8 חתיכות זה יוצא בערך 75 חתיכות :o

ואני רציתי שתגידו לי אם אפשר לשלב את זה בתפריט חיטוב זה הכל :)

ואמרתם אז תודה

ברור שאפשר,מה סושי זה לא אוכל?לא מבין את ההגיון של אנשים...

אני אישית מפרק ארוחת שחיטות פעם בשבוע (אני בחיטוב) של סושי או משהו בסגנון ככה אני כול השבוע אוכל עם האצבע על הדופק ופעם בשבוע מפרק.

ואני יורד ומתחטב פצצה ככה...

תעשה את זה פשוט - אל תקרא לזה סושי,קרא לזה אורז לבן +דג(תלוי בסושי)
השאלה איך זה מסתדר בתפריט שלך ואם אתה יודע את הכמויות במידה ואתה אוכל את זה על בסיס קבוע.

בכל מקרה אני אוכל ארוחה אחת עד שתיים בשבוע ללא התחשבות בתפריט,אני רק דואג שיהיה בה מספיק חלבון ופחמימה...כמו ארוחה של התפריט המקורי...

סושי=גועל נפש, איך אתם מסוגלים לאכול את זה חבריוס?

תחזור בך! :mad:

מצטרף ל manzor באמת דבר גועלי

אין לכם חוש טעם בשיט.
סושי אחד הדברים הטעימים.
סושי+וואסאבי+סויה=win

איכככ רק המחשבה על סושי זה מגעיל אותי דג חי בצלחת בעעעע מזל שאני לא אוהב את זה חחח מבחינת הערכים :p לא סתם באמת לא אוהב אבל האמת שלא טעמתי רק עצם זה שאני רואה את זה יש לי בחילה רציני... אני יותר בקטע של אוכל עממי מאשר "פלצני" כזה חח

איזה דג חי?על מה אתה מדבר?
זה כולה סלמון או טונה או דניס או כל דג אחר בתוך רול עם אורז ומלפפון\אבוקדו וכו.
לא רואה מה פלצני בזה...

סושי זה אדיר!מכל הבחינות גם מבחינה תזונתית וגם מבחינת הטעם

לא יודע ניטרו אחי אתה לא תלך בעכו\חיפה או בעוד מקומות למסעדות ותראה שם סושי לעומת זאת אם תלך לתל אביב בכל מסעדה שנייה תמצא סושי זה די פלצני תסכים איתי בכל מקרה על טעם ועל ריח אין מה להתווכח למרות שאף פעם לא טעמתי את זה אולי זה דווקא טעים..
דרך אגב מה שעוטף את הדג והאורז מה זה? זה העור של הדג או מה?

זה אצה אחי

אה הבנתי..
אולי אני יטעם ביום מן הימים

קצת ערכים פחות או יותר לסושי עם אורז ודג

מרכיב ערך ל100 ג' כללי
אנרגיה 149.98 kcal
מים 62.61g
פחמימות30.99 g
חלבונים4.42 g
סיבים 0.64 g
סה"כ שומן 0.34g
שומנים 0.28508 g
חומצת שומן רב בלתי רווי0.1 g
חומצות שומן,סה"כ רווי0.09 g
חומצת שומן חד בלתי רווי0.09 g
כולסטרול5.08 mg
מינרלים0.41753 g
נתרן212.29 mg
אשלגן115.72 mg
זרחן58.41 mg
סידן16.88 mg
מגנזיום13.18 mg
אבץ0.49 mg
ברזל0.43 mg
נחושת0.13 mg
ויטמינים0.00378016 g
ויטמין A275.32 IU
ויטמין B-120.16 mcg
ויטמין C2.46 mg
ניאצין ויטמין מקבוצה B0.95 mg
ויטמין E0.19 mg
ויטמין B-60.09 mg
ריבופלבין ויטמין B20.05 mg
טיאמין0.04 mg

אתה אומר על טעם ועל ריח אין מה להתווכח ואפילו לא טעמת סושי ?:\ זה כבר טמטום נשמה

קודם כל, תלמד להשתמש בסימני פיסוק. היה קשה לקרוא את ההודעה הזאת.

דבר שני, זאת המחשב של הרבה אנשים - "נשמע מגעיל", גם אני פעם אמרתי את זה.. אבל טעמתי ו-וואלה עכשיו אני מכור.