ישראלבודי - לגבי מי שרצה לראות את התכנית שלי---> הנה היא

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

zlatan10

26-05-09 18:32

לגבי מי שרצה לראות את התכנית שלי---> הנה היא

עשו לי אותה היום. כל מי שרצה שאני יעלה הנה היא.

http://www.zix.co.il/thumbs/1223971013.jpg

:boxing::confused::boxing:

zlatan10

27-05-09 11:02

אתם עוזרים לי או לא??

manshush

27-05-09 11:27

לא מבינים כלום אחי תרשום אותה פה...

Fatboy

27-05-09 11:51

לא משהו

"הצלבת גלגלות" :laughing:

zlatan10

29-05-09 00:20

חח אם לא משו אז תציעו איך לשפר אותה.
בכללי אני רוצה נראלי יותר לכיוון של להתחזק ולא לנפח את השריר. מה עוד אתם צריכים לדעת?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:41.