ישראלבודי - תוסף חלבון או תחליף ארוחה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תוסף חלבון או תחליף ארוחה (https://israelbody.com/showthread.php?t=54299)

mitamen

24-05-09 23:10

תוסף חלבון או תחליף ארוחה

מה עדיף לקחת תוסף חלבון רגיל או תחליף ארוחה mrp?המחירים לא כ"כ בעלי הבדל משמעותי פר מנת הגשה,אם אני מתאמן בערב לא עדיף לקחת mrp שהוא בעל אותה כמות חלבון בתוספת פחמימות בעלות אינדקס גליקמי נמוך ומעט שומן במקום להתחיל לאכול בשר בלילה לפני השינה?

senate

24-05-09 23:25

כן זו גם אפשרות אם הערכים של זה מתאימים לך במקום ערכים של שייק חלבון

Masquerade

25-05-09 00:02

מה שבא לך.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:52.