ישראלבודי - שאלה|תרגילים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה|תרגילים (https://israelbody.com/showthread.php?t=54283)

zlatan10

24-05-09 19:33

שאלה|תרגילים

מה זה לחיצת חזה בשיפוע עליון?
ובכלל אם יש איזה אתר של כל התרגילים אז תרשמו לי
עדיך בעברית.:diractor::11::diractor:

zlatan10

24-05-09 19:35

ומה זה דאמבלים ?
בקיצור כל התרגילים שעושים בחדר כושר

matzov1

24-05-09 20:35

לחיצת חזה בשיפוע זה מה שאתה שומע..
דבמלים זה משקולות בודדות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:04.