|
אני רוצה את דעתכם הממקצועית בבקשה:3:
מה עדתכם לעשות שכיבות שמיכה בנוסף למשל בלילה לפני השינה העיקרון שיהיה אחרי האימון אני מתכוון ביום שיש בו אימון חזה אז בנוסף בלילה אני עשוה 4 או 5 סטים של שכיבות שמיכה ככה לפעמים לפני השינה אבל שיהיה ביום שיש בו אימון חזה האם זה אימון יתר או זה הכי טוב לעשות את זה? תנו לי את דעתכם בבקשה:3::3::3:
|
מיותר מאוד.
ומה דעתכם המקצועית זה לא פורום גדוש בבעלי תואר רוב האנשים חסרי השכלה גבוהה פה חחחחח. למרות שלא צריך להיות בעל מקצוע לענות על השאלה הנ'ל. |
אל תעשה את זה.. תפסיק אם היית עושה..
זה באמת מיותר מאוד |
אני אפסיק למרות שאני מרגיש טוב כשאני עושה את זה חח
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ