|
שאלה כנסו בקשה
התחלתי תפריט מסה ליפני כמה חודשים עליתי במשקל אבל רק הידיים שלי אני מתכוון הזרועות מקדימה נישארו דקות כאלה של אחי הקטן יותר גדולות וזה באמת מתסכל אותי מה אני צריך לעשות אגב אני מתאמן בבית
|
תבקש חו'ד על התוכנית בפורום אימונים
על כמה פלוס קלורי אתה |
תאכל יותר
|
תוכנית אימון ?
פלוס קלורי ? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ