דגני בוקר...
 

איזה דגני בוקר אתם מציעים שלא מכילים הרבה סוכר...

אני בתקופת מסה אבל אני רוצה כמה שפחות סוכר במזון שלי..

ב"ברנפלקס"איך שלא אומרים..
ראיתי ל100 גרם 22 גרם סוכר מתוך 46 גרם פחמימות!.
אני מניח שבקורנפלקס זה אפילו יותר.
מה הכי מומלץ?

אני ממליץ על פייבר 1 גם בחיטוב וגם במסה.

תנסה את "דליפקאן", הכי הכי טעים שיש! יש בזה ערכים תזונתיים מעולים (אני אוכל את זה קבוע כבר הרבה זמן ונהנה)
וזה גם דגנים מלאים (זה מין ברנפלקס מצופה דבש עם פקאנים מסוכרים ושקדים, משהו טוב!)

הוא דל בסוכרים ומכיל פחמימות מורכבות וסיבים תזונתיים ברמה טובה?!

אני מחפש משהו דל בסוכר בין אם זה סוכר רגיל לבן/חום ובין אם זה סוכר דבש.
ואם אתה אומר שזה הכי טעים שיש אז כימעט בטוח שחצי מהפחמימות הם מסוכרים.
לא שאני רוצה דגנים נטולי טעם טוב,אלא ברמה פחותה של סוכרים.

אז חשבת לקחת את ה ברנפלק של תלמה ללא סוכר?!
65 קלוריות למנה ללא סוכר וגם טעם טוב.. את הארוחה הזאת אני הכי אוהב ביום

לדעתי הפייבר יותר טעים
יותר סיבים
פחות קלוריות
תחשוב לבד מה עדיף

לא היה ללא סוכר.

אני גם מחפש קורנפלקם לבוקר, נמאס לאללה מלחם עם קוטג
בינתיים אני אוכל קראנץ, לא הכי בריא אבל טעים, משביע ובעל ערך תזונתי מספק

פייבר אני ממליץ

לברנפלקס ופייבר 1 יש ערכים מעולים, הייתי אוכל ברנפלקס אבל פייבר אחד יותר טוב לי מבחינת ערכים(אבל לדעתי בטעם ברנפלקס לוקח), חוץ מזה שהבעיה בקורנפלקס גם אם הוא בריא היא שאתה מוסיף חלב, פחמימות פשוטות..

חלב 1 אחוז זה סבבה
ולדעתי פייבר לוקח גם בטעם