ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   כף מדידה (https://israelbody.com/showthread.php?t=5390)

ran_z 05-02-07 18:01

כף מדידה
 
לכף מדידה שמקבלים באבקות חלבון של אפוטימום, ברגע שאני ממלא אותה בסוכר ענבים, כמה גרם סוכר ענבים יש שם?
תודה.

gog 05-02-07 18:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
לכף מדידה שמקבלים באבקות חלבון של אפוטימום, ברגע שאני ממלא אותה בסוכר ענבים, כמה גרם סוכר ענבים יש שם?
תודה.

30~
תבדוק כמה גרם יש בכפית הגשה, ובסוכר ענבים יש 100% סוכר.

ran_z 05-02-07 18:09

אין לי משקל,
קיצר 30 סגור אל זה?

gog 05-02-07 18:11

כתוב על הדלי (של אופטימום בכל אופן)

קיצר 29.4 גר'

ran_z 05-02-07 18:13

קיצר 30 סבבה תודה אחי.

Ori-Silver 05-02-07 18:14

אם אתה ממלא כף במצב שלמעלה זה שטוח אז זה יוצא 38-40 גרם

ran_z 05-02-07 18:15

40 ????????????

חחחחח נו תחליטו

Ori-Silver 05-02-07 18:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gog
כתוב על הדלי (של אופטימום בכל אופן)

קיצר 29.4 גר'

הוא התכוון שהוא ממלא את זה בסוכר ענבים וסוכר ענבים לא שוקל כמו האבקת חלבון הוא שוקל יותר כי הוא תופס פחות נפח אז יש מקום ליותר סוכר ענבים

Ori-Silver 05-02-07 18:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
40 ????????????

חחחחח נו תחליטו

בין 38 ל-40 בדוק שקלתי את זה על משקל דיגיטלי שמדייק על הגרם אבל זה רק שאתה ממלא את זה בסוכר ענבים...שאתה ממלא באבקת חלבון זה יוצא בערך 28-30 גרם אבקת חלבון

ran_z 05-02-07 18:33

כן חלבון אני יודע כמה זה מנה, מן הסתם רשום באריזה.
סבבה אחי תודה אל הבדיקה.

shpitz 05-02-07 19:13

רן, תקנה משקל וזה ייפתור לך הרבה כאבי ראש אחי!

סמוך על דודלי....

ran_z 05-02-07 19:18

חחחח' עזוב אחי, אם אני אקנה משקל אני אתחיל לספור כמה קלוריות יש פה כמה יש שם, בסוף אני יהיה פנאט, טוב לי ככה שהכל על הזין שלי ואני שם בצלחת כמות שבא לי.

Ori-Silver 05-02-07 19:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
:):):):)' עזוב אחי, אם אני אקנה משקל אני אתחיל לספור כמה קלוריות יש פה כמה יש שם, בסוף אני יהיה פנאט, טוב לי ככה שהכל על הזין שלי ואני שם בצלחת כמות שבא לי.

חח צודק מהיום שהבאתי משקל נהייתי אהבל אני שוקל לחם ואם אני צריך לאכול 140 גרם ויש לי 150 אני מתחיל לגזור מהפינות

shpitz 05-02-07 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
חחחח' עזוב אחי, אם אני אקנה משקל אני אתחיל לספור כמה קלוריות יש פה כמה יש שם, בסוף אני יהיה פנאט, טוב לי ככה שהכל על הזין שלי ואני שם בצלחת כמות שבא לי.

חכה שתעשה חיטוב...:cool:

ran_z 05-02-07 19:52

ציטוט:

חח צודק מהיום שהבאתי משקל נהייתי אהבל אני שוקל לחם ואם אני צריך לאכול 140 גרם ויש לי 150 אני מתחיל לגזור מהפינות
חחחחחחח' בדיוק אבל בדיוק מזה אני חושש!

ציטוט:

חכה שתעשה חיטוב
בחיים לא ההיתי בחיטוב ווקשה אל תגיד תמילה הזאת לידי, זה מילה מפחידה לאקטומרופים:jockey:

Kachok 05-02-07 19:56

חחח רן?חיטוב?הצחקת אותי :disgust:

shahar-king 16-05-09 21:45

יש על זה כמה דעות....
אני אישית מכניס אותו באימוני הגב שלי.
אבל אי אפשר להיתעלם מזה שהרגליים פועלות המון לכן אימון הגב שלי רחוק מאוד מאימון הרגליים....

senate 16-05-09 22:45

יש יותר מ 30
גם יותר מ40
לא יכול לאמר לך בידיוק כי אין לי סוכר ענבים
אבל ממה שזכור לי שסקופ וחצי זה היה איזה 60 גרם סוכר ענבים

gilsXM 17-05-09 00:06

אתם קולטים שזה פוסט מ2007 כן?

king l8 17-05-09 00:11

מה ההקפצה הזו ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:53.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ