![]() |
!!!!
|
זה אתה?
|
חח תסביר טיפה גבר מה הולך פה?
|
חח אללה איזה שיר של dx =]
זה אתה? |
אחי עם זה אתה אז וואו למרות שלא נראלי שזה אתה כי אני כמעט בטוח שאין מכון בישראל ברמה כזאת
|
זה מישהוא בישראל סתכלו בפרופיל שלו אם זה הוא אז הוא בן 34
http://www.youtube.com/user/BOGDAN2337 |
יצא לי לדבר איתו מתישהו לבחור קוראים בוגדן.. הוא מאילת.. ובהאמת הרבה כבוד הוא משתפר כל הזמן.
אני מציע שתתנו לו מחמאות כאן אולי הוא ישתכנע להכנס לעניין באופן מקצועי. סרטון יפה ! |
הוא נראה מעולה... כדאי לו להתחרות יש רמה...
|
יש רמה..חייב להתחרות!
|
אה זה בוגדן ?
|
בהחלט גוף מטרה,בהנחה שזה מתאמן ישראלי משלנו והוא טיבעי הייתי שמח לדעת קצת יותר פרטים על צורת האימון שלו
בכל מקרה נראה מצוין בהצלחה.. |
אני בספק שהוא טיבעי, בלי קשר באמת גוף בן :):):):) וכל הכבוד.
|
נראה טוב מאוד! אבל הביצוע בתרגילים חרא , הוא לא נועל מרפקים בלחיצת חזה ולא מוריד עד הסוף כנ"ל בלחיצת כתפיים
|
Therock
לגביי הנעילות,לא חייב להריים את המשקולות עד למעלה ושאחת תיגע בשנייה,מספיק שאתה עושה את התנועה בצורה נכונה. |
ציטוט:
זאת רמה נורמלית בהולמס פלייס יש בדיוק את אותם המכשירים שיש שם רק יותר משוכללים |
ציטוט:
בכל מקרה רוב התרגילים עם טכניקה מושלמת, כל הכבוד כוף מרשים מאוד ללא נקודות חלשות לפי מה שאני רואה. עלה והצלח! :) |
ציטוט:
ככה גם השריר לא נח במהלך הנעילה, נראה מעולה בהחלט יהיה טוב עם הוא יהפוך את זה למקצועי |
מזמשנה איך הוא מתאמן ואיזה מכון, נועל מרפקים או לא מגיע עד הסוף ואם הוא טיבעי או לא
יש תוצאות !! זה הכי חשוב |
נראה מצויין !!
|
ציטוט:
נראה מעולה , אגב אחלה בחירה של DX :fellow: |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ