ישראלבודי - שאלה סוכר וסוכר ענבים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה סוכר וסוכר ענבים (https://israelbody.com/showthread.php?t=53495)

Fantast1c :)

07-05-09 22:58

שאלה סוכר וסוכר ענבים

מה ההבדל בינהם ?
בדקתי וראיתי שיש להם אותו ערך קלורי ולמה ממולץ לשים סוכר ענבים בשייק ולא סוכר רגיל :bot:

tal_s

08-05-09 03:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fantast1c :) (הודעה 825820)

מה ההבדל בינהם ?
בדקתי וראיתי שיש להם אותו ערך קלורי ולמה ממולץ לשים סוכר ענבים בשייק ולא סוכר רגיל :bot:

ערך גליקימי יותר גבוהה ופחות מתוק

senate

08-05-09 06:34

+1

נראה אותך שותה 50-60-70 גרם סוכר בשייק
עזוב שזה לא יתערבב ותרגיש כאילו אתה לועס קליפות ביצה
אתה תקבל מכת חשמל מרוב שזה יהיה מתוק חחחחח)

!Demon!

08-05-09 10:34

זה באמת נתחן , תריץ חיפוש קטן תמצא הכל
ענבים-ברובו הכמעט מוחלט גלוקוז
סוכרוז-50 פרוקטוז , 50 גלוקוז

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:11.