הפנים במסה ובחיטוב
 

תגידו אתם רואים שינוי גדול בפנים כשאתם עולים באחוז שומן ?
אצלי הפנים ממש משתנות
בחיטוב רואים את העצמות לחייים והפנים ממש רזות יותר
ניראה לי אפילו עוד לפני שאני רואה את השינוי בגוף הוא מתחיל קודם בפנים

תמונה להמחשה בלבד
ימין רזה שמואל קציצה
http://i43.tinypic.com/msg9di.jpg

אני עוד לא הייתי בחיטוב אף פעם, מאסה ראשונה שלי, אבל כן, רואים קצת שינוי מאז תחילת המאסה.
לפני המאסה ראו לי את עצמות הלחיים, עכשיו פחות.

אצלי המסה נגמרה באחוז שומן נמוך יחסית , אבל אמרו לי שיש טיפה הבדל...כעיקרון אמור להיות...

אצלי רואים הבדל.

איך יכולים לראות הבדל? חחח
אתה לא עובר את ה8 אחוז במאסה :)

עכשיו שאתה מציין את זה נראה לי שבסוף החיטוב שלי הפנים היו פחות "עגולות"
אבל פיברגלס, אצלך השינוי הוא ממש ענקי.

אצלי גם רואים שינוי,גם הגדילה משנה קצת.
כעיקרון כן הלחיים תופסות קצת עור ושומן.

רואים הבדל וממש הבדל גדול.
אצלי במסה הפנים ממש משמינות,כל חורף אני צריך להסביר לאנשים מחדש שאני נמצא בתקופת מסה,ושזה לרוב נוזלים שאחרי שבועיים נטרלי הנוזלים עפים.ובחיטוב הפנים נראות נפלא,חח

גם אצלי זה קורה..
מה אתה נבהל אתה לא היחיד..

רואים אצלי הבדל..
שהתחלתי להתאמן הפנים שלי היו בלי טיפת שומן, רזות..
עכשיו הם התעגלו וגדלו.. אתה לא היחיד חח

אין מה לעשות ככה זה במסה הפנים מקבלים הרבה שומן ואז בחיטוב יורד

אבל אני מאוד נוזלי במאסה.
במאסה הפנים שלי נראות יותר טובות, יותר בריאות כאלה ועגלגלות :)

זה לא שומן זה נוזלים
חח ו - *מקבלות

הכל הפוך אצלך

אני כל השנה על 11-12% שומן ככה שאני לא ממש רואה שינוי

רואים אצלך הבדל.
אצלי יש לי עצמות לחיים כאלה בולטות אז רואים חחח

אצלי רואים את השינוי, לפני שנכסתי למאסה האחרונה שקלתי איזה 64 קילו עם פנים רזות ככל שעליתי במשקל וגם בשומן הפנים השמינו והתעגלו עכשיו בחיטוב הפנים שוב מרזות...

אצלי רואים הבדל משמעותי ואני לא על אחוז שומן גבוה... זה מחרפן!

כן וזה מבאעס לי את החיים ברמות שקשה להסביר.:(

אני מאחל לכל הפורום את ה"מאוד נוזליות" שלך.