ישראלבודי - [שאלה]גב

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)

- - [שאלה]גב (https://israelbody.com/showthread.php?t=53044)

fatmanscoop

28-04-09 20:03

[שאלה]גב

אז ככה אני מתאמן למעלה מ 10 חודשים
אני יחסית גבוה לגילי ו...לאחר עבודה רבה יש לי מן שקע בגב התחתון כאילו התחת בולט כלפי חוץ..
יש אישזהו דרכים להחזיר את הגב למצב ישר באמצעות משקולות עבודה כולשהיו?

Masquerade

29-04-09 12:36

מה?? תלך לכירופרקט\אורתופד דחוף.

fatmanscoop

30-04-09 10:55

הלכתי לאורטופד הוא אומר שזה כאבי גב בגלל שאני גובה מהר וככה הגב צריך להיות ..

אולי לא הבנתי אותי נכון.. שאני עומד אני עומד זקוף והתחת יוצא כלפי מעלה .. ובגב התחתון יש כאילו כניסה ואז עליה לכיון הגב למעלה ..

ד"ר עופר בר

05-05-09 20:17

תשובה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatmanscoop (הודעה 819623)

התופעה קרויה לורדוזיס.
מומלץ להיבדק ע"י אורטופד ולקיים את המלצותיו.

בהצלחה!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:05.