ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   חזה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=52785)

manshush 24-04-09 12:48

חזה...
 
אני עושה פרפר במכונה אחרי 4 סטים של בנץ'
אני עושה משקל ממש ממש קטן ואני מרגיש שאני מת!

למה זה קורה לי

אם אני יעבור לפרפר עם דמבלים זה יהיה יותר טוב?
(אני לא רוצה לאמן חזה עליון כי הוא די מפותח אצלי)

Max90kg 24-04-09 13:07

תוריד את הפרפר מהתוכנית שלך או שתעבור לחלוקה אחרת. חבל שסתם תהרוג את עצמך


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:30.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ