ישראלבודי - חיטוב ואימונים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חיטוב ואימונים (https://israelbody.com/showthread.php?t=52494)

שובי דובי

19-04-09 00:19

חיטוב ואימונים

עד כמה האימונים חשובים בחיטוב ?

אם כמה ימים לא התאמנתי אבל אני שומר על תזונה נכונה של חיטוב (הרבה חלבון מעט פחמימות) אז יכול ירידה במסת שריר . אני בתפריט cc

!Demon!

19-04-09 00:56

האימונים חשובים לשמירה על מסת השריר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:04.