|
שאלה?
כמה ביצים מומלץ לאכול ביום?
|
ביצה שלמה עם הצהוב אפשר 2-3 ..
לבן כמה שאתה רוצה |
לבן אל תאכל יותר מ 60
|
אם אתה אדם בריא בלי כולסטרול ובלי גנטיקה במשפחה לכולסטרול, גם אם תאכל 20 ביצים עם הצהוב לא יקרה כלום, אבל לא צריך להגזים ואפשר להסתפק ב-2-3.
|
חלבון אתה יכול כמה שאתה רוצה החלמון לא בריא תאכל 2-3 והחלמון הוא בעיקר עם הקלוריות והשומן
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:31. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ