ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   רגליים עדכני (https://israelbody.com/showthread.php?t=52295)

talll 14-04-09 20:00

רגליים עדכני
 
בלי יותר מדי דיבורים,חיטוב,עכשיו יש יותר אמצעים לאמן רגליים..

[IMG]http://www.zix.co.il/thumbs/296384061.jpg[/IMG]

[IMG]http://www.zix.co.il/thumbs/1237132453.jpg[/IMG]

חג שמח

the pharmacist 14-04-09 23:03

מסה מכובדת, מה ההיקף?

talll 15-04-09 01:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 807976)
מסה מכובדת, מה ההיקף?

האמת שהיקפים אני כמעט ולא מודד,במיוחד לא של הרגל.
פעם אחרונה שמדדתי הייתה ב1.6 שנה שעברה,אז ההיקף היה 55,כמעט בלי מאסה,הרוב היה שומן(לא שעכשיו אני חטוב..),אז אני מאמין שיש שיפור ניכר מאז.
בשביל השוואה ככה נראו הרגליים שלי לפני חצי שנה:
[IMG]http://www.zix.co.il/thumbs/501802909.jpg[/IMG]

עלוש 15-04-09 01:10

איזה שיפור רציני עשית!!!!!!

king l8 15-04-09 01:18

נראה אחלה רגליים אחי ..

talll 15-04-09 12:13

:
ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 808036)
איזה שיפור רציני עשית!!!!!!

תודה אחי,ותחשוב שכל הזמן הזה של השיפור זה היה מה שנקרא עלק חיטוב :ph34r:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי king l8 (הודעה 808040)
נראה אחלה רגליים אחי ..

תודה גבר

WEST $ SIDE 15-04-09 12:27

הוספת לרגליים קצת בשר ללא ספק , תמשיך ככה.

rosilio 15-04-09 15:09

בהחלט שיפור טל
ישר כוח :)

dethMAN 15-04-09 16:01

שיפור יפה אחי... תמשיך ככה!

Masquerade 15-04-09 18:06

רגליים טובות גבר, כל הכבוד.

talll 15-04-09 23:31

תודה רבה חבר'ה,זה מביא מוטיבציה :)
עוד תגובות?

talll 17-04-09 23:49

עוד תגובות?

jfolk 17-04-09 23:51

שיניו טוב
איך שאר הגוף?

hafhaf 18-04-09 00:12

חזק :boxing:

talll 18-04-09 02:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jfolk (הודעה 810689)
שיניו טוב
איך שאר הגוף?

אחוז שומן גבוה,מאסה נחמדה
יש לי גם חזה וכתפיים לא רעים
נעלה תמונות שאני יתחטב עוד כמו שאמרתי אני בחיטוב עכשיו

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hafhaf (הודעה 810705)
חזק :boxing:

תודה אחי

big d 21-04-09 16:54

זה נחשב לרגליים גדולות? לא שאני בא להעליב או משהו פשוט שלי יותר גדולות וחשבתי שהן קטנות...

talll 22-04-09 00:13

להוא מעליי,נשמע שיש לך רגליים טובות,תעלה תמונות שנראה..

ועדכון יד מהיום:
[IMG]http://www.zix.co.il/thumbs/1293740984.jpg[/IMG]

הבייספ השריר הכי חלש אצלי והאחוז שומן די גבוה,אבל תמונה סבירה

TheGift 22-04-09 00:14

החד"כ שלך נראה כמו קופת חולים
ואחלה רגליים

kobi1qaz 22-04-09 00:35

מה ההיקף?

itaiprz1 22-04-09 00:39

יפה שינוי בן :):):):)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:29.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ