ישראלבודי - [שאלה] שרירים מכבידים על הבנאדם

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - [שאלה] שרירים מכבידים על הבנאדם (https://israelbody.com/showthread.php?t=52246)

BodyBone

13-04-09 21:59

[שאלה] שרירים מכבידים על הבנאדם

תקשיבו אם אני שוקל 60 על מטר 65 ואני אתאמן משקולות מסה וכאלה זה יכביד עליי במהירות ובזריזות ? כי אני מתאגרף .

haim15

13-04-09 23:19

אני לא יודע בקשר לאיגרוף אבל אני יכול להגיד לך שעליי באופן אישי זה הכביד אני לא יודע עם זאת המילה המתאימה אבל עם אתה לא עושה אירובי במסה בכלל אז מן הסתם יהיה לך יותר קשה כשתעשה אירובי אבל מה שכייף זה שאתה מרגיש גדול וחזק יותר שזאת הרגשה טובה בפני עצמה.

אני חושב שלא תהיה לך בעיה כזאת עם תמשיך באיגרוף ותאכל בהתאם לכמות הקלוריות שתשרוף!

hypertrophy

14-04-09 02:00

כל עוד תמשיך במקביל את הספורט שתעסוק בו הגוף שלך יתאים את עצמו והיכולות שלך לא יפגעו

BodyBone

14-04-09 02:29

ויש מצב שאוכל להפוך למהיר יותר ? משהייתי בהתחלה למרות המסה שנוספה .

hypertrophy

14-04-09 02:39

תלוי בכמה תעבוד על הזריזות שלך....

BodyBone

14-04-09 03:11

וואלה אחי יש מצב תביא לי את האייסיקיו שלך אתה מאוד עוזר לי או מסנג'ר אפילו עכשיו לדבר איתך :)

hypertrophy

14-04-09 03:14

yaer-bm@012.net.il

itaiprz1

14-04-09 11:21

יש פה כאלה חושבים שאם הם עלו 5-10 קילו הם בודיבילדרים,
אתה תתחיל להרגיש כבדות כשתעלה במשקל בהתחלה לא אבל בהמשך כן ,כשהמשקל יעלה אתה תרגיש את זה אבל הכל תלוי בעליה .

אבל אני לא מאמין שאתה תגיע למצב שזה יפריע לך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:59.