![]()  | 
	
		
 האם באימוני מסה היקף העצם הזאת יכולה לגדול? 
		
		
		אני מתכוון לעצם הזאת 
	http://medicalimages.allrefer.com/la...on-the-arm.jpg אני מדגיש את הקטע שממש אחרי כף היד. יש לי היקף מאוד קטן ורציתי לדעת עם אימוני המסה שלי ותפריט תזונה של מסה זה יגדל. תודה  | 
		
 העצם סביר להניח שלא תגדל. השריר כן יגדל אם תעלה במסה (קוראים לו שריר האמה דרך אגב)! 
	 | 
		
 ציטוט: 
	
  | 
		
 ציטוט: 
	
  | 
		
 ציטוט: 
	
  | 
		
 ציטוט: 
	
 סתם, בצחוק :)  | 
		
  | 
		
 תשובה טובה ומפורטת הביאו לך :) 
	 | 
		
  | 
		
 ציטוט: 
	
 תגיד של מי היד הזאת??  | 
		
 יד דוחה חייב לומר איכס מזה ילדו אותו מהצד? 
	 | 
		
 ציטוט: 
	
 התגובה שלך מצדיקה את הכינוי שלך.  | 
		
 ציטוט: 
	
  | 
		
 היד הזאת של פראנק 
	 | 
		
 ציטוט: 
	
 וכולנו היינו מאוד רוצים להראות כמוך,אנחנו מעריצים אותך!!!  | 
		
 ציטוט: 
	
  | 
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:44. | 
	מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
	
	כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ