ישראלבודי - מדידת גרמים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מדידת גרמים (https://israelbody.com/showthread.php?t=51993)

vitali02

08-04-09 21:05

מדידת גרמים

עם מה אפשר למדוד גרמים? (אין לי משקל)

hanna666

08-04-09 21:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vitali02 (הודעה 803186)

עם מה אפשר למדוד גרמים? (אין לי משקל)

כוס כף כפית

orel	08-04-09 22:13

יש סט כפות מדידה מיוחדות

vitali02

08-04-09 23:25

אוקיי תודה

haim15

08-04-09 23:44

כף ממוצעת- 15 גרם (אורז,פסטה,פתיתים,קוסקוס וכו')
פיתה- 100 גרם בערך
בננה- 100-150 גרם
שניצל/חזה עוף ממוצע- 100 גרם
קופסת טונה- 100 גרם
שוק עוף ממוצע- 120-150 גרם

מקווה שזה יעזור לך, עם הזמן אתה תדע כבר לבד את הכמויות ולא תצטרך לחשב

vitali02

08-04-09 23:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15 (הודעה 803238)

תודה!!
יש לך מושג כמה לחמנייה?

BlackJack`

08-04-09 23:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vitali02 (הודעה 803239)

תודה!!
יש לך מושג כמה לחמנייה?

100 גרם בערך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:31.