ישראלבודי - השעות התבלבלו לי..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - השעות התבלבלו לי.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=51947)

wwbbtt

08-04-09 01:26

השעות התבלבלו לי..

בימים האחרונים מאז יום חמישי האחרון אני קם מאוחר וישן מאוחר

אני ישן באיזה 4-5 בבוקר.. וקם בערך ב12:00-13:00 בצהריים

בהנחה שאני אוכל את סך הקלוריות שלי לחיטוב בין שעת היקיצה לשינה וכן הלאה,
האם החיטוב נפגע??שוב אני חוזר: אני אוכל אותו מספר קלוריות פשוט במקום לקום ב7 או 8
אני קם מאוחר, ובמקום לישון בחצות אני ישן לפנות בוקר..

זה בסדר?

oOtalOo

08-04-09 02:10

כל עוד אתה שומר על אותם ערכים ושינה מספקת
בקיצור, זה בסדר

hanna666

08-04-09 07:06

זה בסדר

Bar's

08-04-09 11:30

אני אותו דבר, אין בעיה עם זה.

Scylla

08-04-09 17:39

תתנחם, אני הולך לישון ב7-8 וקם ב4 אחה"צ (קם בקושי רב מאוד יש לציין)
למה אתה חושב שיש בעיה עם זה כי יש חושך במקום אור? כל אחד וההגדרות הביולוגיות שלו לגבי לילה ויום...

Holy_Templar

08-04-09 17:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי wwbbtt (הודעה 802482)

השעות התבלבלו לי

בשביל יש את הפוסט

"מה השעה?"

:)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:25.