ישראלבודי - שאלה| ab

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה| ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=51868)

manshush

06-04-09 19:44

שאלה| ab

זה בסדר לעשות
ABxBAxx?

Max90kg

06-04-09 19:45

למה ככה?
עדיף abxabxx

manshush

06-04-09 19:48

אני יודע
אבל אם אני יעשה
ABxBAxx
זה יהיה פחות אפקטיבי מ
abxabxx?

Max90kg

06-04-09 19:55

כן כי אין מספיק מנוחה בין אימוני b ויותר מדי בין אימוני a

obzion

06-04-09 20:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי manshush (הודעה 801275)

אני יודע
אבל אם אני יעשה
abxbaxx
זה יהיה פחות אפקטיבי מ
abxabxx?

‏במקום לבזבז את כל האנרגיה על רעיונות מטופשים, שגוררים אחריהם פוסטים מטופשים, אולי תשקיע את הזמן והמאמץ ולך לחדר כושר?

manshush

06-04-09 20:38

אני הולך לחדר כושר הייתי אתמול והיום

king l8

06-04-09 22:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי manshush (הודעה 801338)

אני הולך לחדר כושר הייתי אתמול והיום

כל הכבוד ..

תתאמן ככה : abxabxx ..אל תנסה ניסויים

the animal

07-04-09 15:08

אידיוטי לחלוטין... למה לעשות את זה?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:08.