מה זה החרא הזה? =[[[
 

תראו,אתמול והיום עבדתי בגינון ובשוק,ממש קרעתי תתחת,עבודה פיזית מאוד.
הבעיה היא שאתמול וגם קצת היום לא אכלתי מספיק,בוא נגיד אתמול אכלתי בבוקר קרונלפקס,ב3 צהריים ו7 עוד איזה ארוחת ערב נחמדה.
היום בערך אותו דבר.
עכשיו אני בא להשקל אני רואה שאני פאקינג 65.3 קילו,לפני יומיים הייתי 66.8
איך זה יכול להיות שירדתי קילו וחצי ביומיים האלה?.
אתם רוצים להגיד לי שאיבדתי קילו וחצי של שריר? =[[[[[[[[[[
עזרה..

זה נוזלים אחי, מה נכנסת ללחץ...
תוך יומיים שלוש אתה עולה את זה חזרה

ואייי איך הרגעת אותי אחייייייייייי,כבר נכנסתי לאבל,קרעתי תתחת וחשבתי שהכל הלך.
חח אבל מה הכוונה נוזלים?. בגלל שהזעתי כאילו? Oם"

מה ציפית שאתה אוכל קורנפלקס וארוחת ערב. מה שאיבדת זה נוזלים בעיקר אבל פה מתחילה הדרך לאיבוד שריר.

תודה אלון,אני סומך על התשובה שלך [:
זזתי לאכול חברים,אפשר לנעול [:

חחחחחחחח מה הקשר לזיעה ????
תקרא מאמרים אחי !

לאדע,סתם שיערתי.
בכל מקרה,אפשר לנעול חברים.

תאכל'ס תקשיב לאלון...
תראה איזה שחיף הוא.....תראה כמה שריר הוא איבד...

אלון תאכל משהו אתה ניראה רע!