ישראלבודי - ענו לי בבקשה מהר....

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - ענו לי בבקשה מהר.... (https://israelbody.com/showthread.php?t=5140)

Elevation

30-01-07 21:05

ענו לי בבקשה מהר....

בהנחה שהבאתי עכשיו את האמאמאמא של הצ'יטים, עם הפחמימות הכי פשוטות.... אם אני עכשיו אפצה על זה באירובי, זה ידפוק לי מאסת שריר בכל מקרה, כי מאגרי הגליקוגן לא מרוקנים, או שזה יפצה? כמובן שלא בצורה מושלמת, אבל אני מחפשת תועלת מסויימת.... בהנחה ששימור מאסת שריר זה הכי חשוב.

P-a-n-1-c

30-01-07 21:08

לא נורא
נהנת? זה העיקר :book:

Bullet

30-01-07 21:09

אחי דחוף אצבע לגרון מהר!!!
תקיא את זה כל עוד אתה יכול! עוד לא מאוחר להפטר מהשומנים והפחממות!!!!

Elevation

30-01-07 21:14

אנ'לא אנורקסי,

תאמין לי.

אבל זה לא קשור, בא לי להקיא ממה שאכלתי, ואם אני ארוץ עכשיו זה יהיה תרפיוטי.....

פשוט אני לא יודע אם עכשיו, או בבוקר, שזה מובן מאליו, כי המאגרים ריקים.. (כמובן שעדיף בבוקר... אבל מתחשק לי עכשיו, אבל אני לא רוצה פירוק שריר).

THE_JUGGERNAUT

30-01-07 21:16

לא הבנתי מה קשור מאגרי גליקוגן מלאים ופירוק שריר?

Bullet

30-01-07 21:17

אל תדאג, אם אכלת עכשיו הדם שלך מוצף בחומצות שומן טעימות ובסוכר

Elevation

30-01-07 21:21

...

אז כדאי לעשות אירובי?

Bullet

30-01-07 21:28

למה אירובי, זה סתם להתאמץ. לא יותר פשוט להקיא?

Elevation

30-01-07 21:39

לא יכול להקיא...

לא מצליח לגרום לעצמי.

shpitz

30-01-07 21:45

צא מזה, שטויות, לא קרה כלום......הם סתם צוחקים איתך.

נ.ב
מה אכלת?!

סתם מעניין אותי......

Bullet

30-01-07 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

לא מצליח לגרום לעצמי.

אתה חייב לנסות! ככה אתה מוותר? תשתה גלון שלם של מים ואז נסה שנית.

חח סתם צוחק איתך

Moshe

30-01-07 21:48

אתם חיים בסרט שתוך צ'יט אחד תעלו 30% שומן
זה אפילו לא משפיע , לא עולים אחוז שומן בין יום , כל עוד אתה מקפיד על 90% מהתפריט שלך 10% יכול להיות צ'יט

Elevation

30-01-07 21:50

חחח,

זה בסדר, אני מבין שהם צוחקים, זה פשוט לא מצחיק.

מה אכלתי?

מכירים את החבילה הזאת של העוגיות שוקולד צ'יפס? אחת כזאת שלמה, (כזאת מוארכת, בצבע כחול זהוב כזה), שתי חפיסות שוקולד, שלוש מארס, ארבע טוויקס, שש צ'ואי ושתי חבילות דוריטוס. הא, גם אזור החצי קילו גומים.

ואני רציני.

יש לי קיבולת דיי טובה. :p.

YNZ	30-01-07 22:04

איכס איך אתה יכול לאכול תדברים האלה יותר מידי מתוקק
רק מלשמוע את זה בא לי להקיא חחח
מזכיר לי איזה טיול שנתי

Moshe

30-01-07 22:39

ואוו ואני חשבתי שהגזמתי בשבת הזו
גבר אתה ח-ז-י-ר
לא פלא שתמרגיש חרא חחח
גם אני אחרי כל צ'יט מרגיש שהבטן התנפחה וההרגשה הכי מגעילה בעולם אבל אתה שמח ומאושר על הטוסיק ויום אחרי זה יש לך את ההכי הרבה מוטיבציה להתאמן , אז על הזיין הצ'יטים

THE_JUGGERNAUT

30-01-07 22:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

ק.

מה אכלתי?

מכירים את החבילה הזאת של העוגיות שוקולד צ'יפס? אחת כזאת שלמה, (כזאת מוארכת, בצבע כחול זהוב כזה), שתי חפיסות שוקולד, שלוש מארס, ארבע טוויקס, שש צ'ואי ושתי חבילות דוריטוס. הא, גם אזור החצי קילו גומים.

ואני רציני.

יש לי קיבולת דיי טובה. :p.

וואוו!!!!

בהתחלה שקראתי הייתי בטוח שתעצור בחבילה של העוגיות אבל .....:1eye:

איך יש לך את כל הדברים האלה בבית בכלל? פשוט הרגת אותי

אני מקווה שאם אני יוסיף את ההודעה שלך לחתימה שלי זה לא יפריע לך...

Elevation

30-01-07 23:02

חחח....

לך על זה, אחי.

THE_JUGGERNAUT

30-01-07 23:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

לך על זה, אחי.

תודה :jockey:

ונראה לי שיותר מתאים לך להיות פאוורליפטר...

gman	30-01-07 23:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

מזעזע.

איך אתה מסוגל לאכול מארס? זה כזה מגעיל P:

Elevation

30-01-07 23:27

עזבו את החברה הג'ינג'ית שלי....

מארס זאת אהבת חיי האמיתית.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:53.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד