שתי תמונות חדשותת מהיום 19.3
 

טוב חבר'ה אחרי תקופה ארוכה שלא התאמנתי ביגלל בעיות אישיות החלטתי לפנק אותכם חודשיים בלי אימונים


http://www.zix.co.il/images/z-995804306.jpg

http://www.zix.co.il/images/z-1072646526.jpg

http://www.zix.co.il/images/z-266772262.jpg

חזה מטורף, קעקוע יפה.אני מניח שירדת קצת אבל תעשה מסה והכל יסתדר

כן אחי שלוש שבועות עבודה עם קריאטין הכל חוזר לקדמותו , ותודה .

חזה של חנזיר.. אבל ירדת בכל השאר..

לא נורא אחי תחזור לעצמך אני מאמין

למה אתה מצלם כלכך קרוב זה מכאיב לי בעין

וואו ממש יפה אחי ..
יש לך חזה חבל על הזמן !
סתם שאלה .. לפני שהתחלת להתאמן הוא גם היה פחות או יותר ככה? או ממש פחות ? יש לך אולי תמונה שלו של לפני כל האימונים? חח \=
ועוד שאלה אחרונה.. כמה זמן אתה מתאמן ואיך אתה מאמן את החזה ?
פשוט החזה לדעתי זה הדבר שהכי מעצבן והכי קשה לפתח אני מרגיש שהוא לא גודל לי בכלל אפילו קצת

חזה טוב מאודד , שפר ידיים דחוף , תכתוב קצת נתונים עליך

ד"א זה רק אני או שנהיו לך מלא שערות? לעומת התמונות הקודמות שהעלת

מסת שריר מעולה
חזה נדיר
הגב מעולה גם
כל הכבוד
שנה הבאה על הבמות לא לשכוח

חזה אחד היפים וגם השאר נראה לא רע.
תמשיך ככה ;).

כמו שאמרו חזה נראה טוב וידיים לשפר מהר! בהצלחה בהמשך

אח שלי חכה זה אימונים ראשונים אני רק חוזר לעצמי התמונות המצב קר

עוד חודש נעלה לכם עוד פעם תמונות

חזה בן :):):):)

חבל שהפסקת לחודשיים,אל תפסיק בכללי,יש לך פוטנציאל אדיר

חזה מטורף
אהבתי אחי בהצלחה בהמשך :)

יאללה אלירן חזר תמשיך לתת בראש יחנזיר..

וואלה אחי הפסקתי ביגלל בעיות שהיו לי אבל עכשיו חזור כמו שצריך בלי לאפות קרפים צרפתיים ופיצות אחרי אימון

לפני שהתחלתי להתאמן כן היה לי חזה ככה הייתי נראה שבועיים אחרי הבר מצווה http://www.zix.co.il/images/z-12394403.JPG= גיל 13 לא נגעתי פה במשקלת

אני מתאמן שנה +- אבל אימונים נטו 9 חודש היו לי הרבה הפרעות ובעיות באמצע וכמו שאמרתי אני עכשיו חוזר כמו שצריך ועוד חודש תראו כבר את החזרה שלי אבל בנתיים הכל באיזי איזי ונעשה צעד צעד כמו שצריך

תודה רבה אנשים אוהב אותכם

עדיין נראה טוב !
תחזור מהר ובגדול אחי :)

עלוש אחי עם אמרת אמרת אין אפשרות להתווכח

חזה מצויין אחי.. תחזור כמו גדול!

חזה מעולה, דחוס.
בכליי הגנטיקה שלך מעולה ויש פוטנציאל גדול...
מקווה לראות אותך על הבמה בשנה+ הקרובות :)
בהצלחה אח שלי

זה כבר מתוכנן אחי לאט לאט