ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שאלה לגבי קריאטין.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=50996)

Mr.Dino 19-03-09 07:20
שאלה לגבי קריאטין..
 
בוקר טוב,התחלתי סייקל קריאטין לפני כמה ימים ואני שותה כל יום כפית של 5 גרם של קריאטין..
זה טוב?
ואם כן במשך כמה זמן לעשות את זה?

Holy_Templar 19-03-09 09:02
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.dino (הודעה 788507)
בוקר טוב,התחלתי סייקל קריאטין לפני כמה ימים ואני שותה כל יום כפית של 5 גרם של קריאטין..
זה טוב?
ואם כן במשך כמה זמן לעשות את זה?
תעשה ככה, לפחות לי זה עבד..

עשיתי העמסה איזה 7 ימים של 3 כפיות ביום .

ואז אחרי כן כפית אחת בכל יום עד שזה נגמר ...

לא צריך סייקלים :)

hanna666 19-03-09 13:11
איזה קריאטין יש לך ?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:39.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ