ישראלבודי

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - rm1 (https://israelbody.com/showthread.php?t=50823)

avram1

14-03-09 21:05

rm1

כל כמה זמן אתם בודקים את הrm1 שלכם בתרגילים המורכבים?

Max90kg

14-03-09 22:03

בינתיים אני לא בודק, אבל כשאני אתחיל לעבוד בסייקלים אני אבדוק בסוף כל סייקל (14 שבועות)

The-One

14-03-09 22:06

לעבוד בסייקלים למה סייקל זה עבודה?
ואתה לא תשתמש בחומרים מספיק עם השטויות שלך כבר שיהיה לך ביצים להגיד תמילה סייקל תגיב פה.
וקודם כל לפני שאתה אומר תמילה סייקל ומדבר לע חומרים תסתכל על עצמך וקודם תצבור בכלל מאסת שריר שאן לך.. לפי התמונות פשוט עלוב לראות ילדים בגיל הזה מדברים על זה ..
ומה הקשר בין סייקל לבדיקת rm1
...

Max90kg

14-03-09 22:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 786135)

אתה מפגר שמנסה לצאת חכם.
זה בסדר. כולנו היינו כאלה.

סייקלים זה לא רק סטרואידים, יש שיטות אימונים בסייקלים שאתה תקופה מסויימת עולה מ-75~80% מהמשקל המקסימלי בתרגיל מסוים ל-100% ואז יש תקופה שבה אתה עולה מעבר ל-100% ככה שבסוף הסייקל משקלי העבודה גבוהים יותר. זה בקיצור תקרא קצת ספרים ותבין יותר

mmaorc

14-03-09 22:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One (הודעה 786135)

אתה אוטיסט

amir717

14-03-09 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One (הודעה 786135)

יעבור לו בבוקר

Daniel R

14-03-09 22:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 786135)

אחי אתה אסון טבע אני אומר לך , לפני שאתה מגיב משהו תחשוב קצת.

ben430

14-03-09 22:23

חחחחחחחחחחחחחחח

Bono	14-03-09 22:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One (הודעה 786135)

http://www.yellow-llama.com/wp-conte...oads/fail2.jpg

גד"שניק

14-03-09 22:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 786135)

defect

Holy_Templar

14-03-09 22:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One (הודעה 786135)

http://i41.tinypic.com/wbyucw.jpg

The Sun

14-03-09 22:37

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח

אני מריח מריבה

Holy_Templar

14-03-09 22:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 786199)

יש גבול לכל תעלול ... תשמע ...

Bono	14-03-09 22:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 786201)

יש גבול לכל תעלול ... תשמע ...

חחחחחחחח
the one אפילו המנהלים כבא התייאשו
הולי טמפלר אפשר לשים את זה בחתימה?

hypertrophy

14-03-09 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 786192)

http://i41.tinypic.com/wbyucw.jpg

חחחחחחחחחחחחחחחח הרגת אותי עם זה!!!

little_friend

14-03-09 23:13

תחילה וסיום של תוכנית, או פרק זמן מסויים שהוגדר מראש.

The-One

14-03-09 23:22

טעות התבלבלתי באמת טעות שלי אן לי כוח אפילו לדבר על מה שאמרתי
יצאתי מפגר.

to2005

14-03-09 23:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One (הודעה 786243)

טעות התבלבלתי באמת טעות שלי אן לי כוח אפילו לדבר על מה שאמרתי
יצאתי מפגר.

להה באמת?

talp	14-03-09 23:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono (הודעה 786185)

http://www.yellow-llama.com/wp-conte...oads/fail2.jpg

אני בראש טוב, ועכשיו אני משתין פה חחחחח

Fatboy

15-03-09 10:41

מנסה כל 6 שבועות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:04.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד