ישראלבודי - שיבולת שועל???

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שיבולת שועל??? (https://israelbody.com/showthread.php?t=508)

Rm3	21-09-06 16:15

שיבולת שועל???

קראתי שב 100 גרם שיבולת שועל יש 60 קלוריות, באתי לקנות קוואקר ואני רואה על האריזה ב 100 גרם 356 קלוריות , איך זה הגיוני? תודה

Psychopath

21-09-06 16:16

לא יודע איפה קראת אבל אין מצב שב100 גרם שיבולת שועל יש 60 קלוריות !
מה שנכון זה מה שכתוב על האריזה

Rm3	21-09-06 16:20

סתכל רגע פה

סתכל רגע פה אחי:
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46
תראה את ההבדל בין מבושלת ללא מבושלת
אז כנראה בבישול זה מאבד מהערכים, הרעיון הוא לאכול את זה מבושל כדייסה לא?? או שאוכלים גם כמו שזה מגיע?

NIRAN

21-09-06 16:22

כשזה מבושל זה אותו דבר פשוט עם מים בפנים(או חלב...)

Rm3	21-09-06 16:24

כתוב שמה במחשבון קלוריות הזה:
שיבולת שועל (קוואקר) מבושלת 56 קלוריות 100 גרם
שיבולת שועל (קוואקר) לא מבושלת 388 קלוריות 100 גרם
???

Psychopath

21-09-06 16:26

ההבדל הוא כל כך משמעותי בגלל ש100 גרם מבושל זה עם מלא מים בפנים אז מן הסתם תהיה פחות שיבולת שועל ב100 גרם מבושלים מאשר ב100 גרם לא מבושלים

Rm3	21-09-06 16:29

סבבה אחי, הבנתי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:00.