|
כמה תמונות שלי
בן 13 שוקל 41 154 גובה....
נ.ב אני יודע שהידיים לא משהו..... מתאמן 7 חודשים בבית.... בטן: http://www.2send.us/uploads/1431987476.JPG http://www.2send.us/uploads/58272ea521.JPG http://www.2send.us/uploads/60eef27812.JPG חזה +בטן http://www.2send.us/uploads/60633c6c20.JPG http://www.2send.us/uploads/92e7fdbb64.JPG http://www.2send.us/uploads/64beb0be63.JPG ידיים http://www.2send.us/uploads/238713a352.JPG http://www.2send.us/uploads/87eb9c2751.JPG |
:ph34r: אני לא רוצה לאחזב אותך אבל אתה נראה כמו כל ילד רגיל בן 13 אולי קצת מעל הממוצע, קשה לפתך מאסת שריר בגיל הזה...
|
ציטוט:
אבל הוא יותר חזק משאר הילדים בגילו |
מאסה
|
ציטוט:
אין אעם להתאמן בגיל כזה וכפי שאתה רואה גם אין תוצאות. |
מתן16 אתה לא יודע איך הוא היה נראה קודם
בכל מקרה נראה ילד רגיל לגמרי ואפילו יש ילדים שלא מתאמנים עם מסה יותר טובה בכל מקרה יד נחמדה חוץ מזה הכל רגיל. |
יקיר תמשיך להתאמן... לאט לךאט יהיה תוצאות...
|
ציטוט:
זה גם נכון,יכול להיות שהוא עבר חיטוב או היה ממש רזה לפני כן,אבל בכל זאת אים טעם להתאמן בגיל כ"כ צעיר. |
תעלה במשקל דחוף!!!
מה אתה על תת זונה ? ואם אתה מתאמן תעשה מסה תתחיל לאכול כמו חמור.. בקשר לתמונות יד יפה לגילך בהצלחה. |
בטן טובה ! יד נחמדה כל השאר צריך שיפור ומסה
הצעה : תרשם למכון ותתאמן רציני כי לא נראה לי שבבית אתה יכול להתאמן כמו במכון בהצלחה |
כבוד... אנשים בן 13... את נראה אחלה .
יש קוביות :) . |
:ph34r::helpsmilie::ohmy:
|
הוא לא יכול לפתח מסה
כמות הטסט'' בגיל שלו ובמיוחד אצלו(לפי רמת ההתפתחות של הגוף שלו שאפשר לראות) קטנה מאוד ככה שאין טעם בכלל להתאמן ובטח שלא על מסה אפשר להתאמן להתחזק ולעזור לגוף להתפתח אבל לעלות במסת שריר אצלו בגיל הזה כרגע זה לא כזה אפשרי... |
ציטוט:
נ.ב בתמונה הזאת אתה ניראה כמו ילד בן 3 http://www.2send.us/uploads/60633c6c20.JPG |
ציטוט:
|
איזה חמוד :1eye:
|
טוב....
אתם יכולים להגיד לי איזה שרירים דווקא כן יחסית מפותחים אצלי?
כי חלק אמרו יד וחלק בטן וכאלה.... ואני מתאמן על מולטי טריינר ונראה לי סתם בזבוז כסף ללכת למכון.... |
בשביל הגיל הזה יש לו חזה ובטן מצויינים. בתמונה הרביעית הוא נראה כמו תינוק...
|
אולי בשבילך בזבוז כסף ללכת למכון.
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ