ישראלבודי - סתם שאלת חישוב מפגרת

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - סתם שאלת חישוב מפגרת (https://israelbody.com/showthread.php?t=50702)

Fantast1c :)

12-03-09 19:33

סתם שאלת חישוב מפגרת

נגיד בדחיקת חזה אם שמים 20 קילו כל צד כמה זה יוצא אם המוט אם הכל???

בבקשה זה 5 שניות להגיב :d

SaharKazes

12-03-09 19:36

60
חח מוט = 20 +20 בכל צד = 60

BlackJack`

12-03-09 19:36

אם המוט הוא אולימפי רגיל ושוקל 20 ק"ג
אז זה יוצא 60 ק"ג

Nightingale

12-03-09 19:37

המוט האולימפי שאיתו עושים לחיצת לזה הוא 20 ק"ג.
אם בצד אחד אתה שם 20 ק"ג וגם בצד שני 20 ק"ג.
20+20+20 = 60 ק"ג.
אז כששואלים אותך כמה אתה עושה לחיצת חזה?
אתה יכול לומר בגאווה אני לוחץ 60 ק"ג.
בהצלחה

Fantast1c :)

12-03-09 19:37

רגע כל מוט שוקל 20??

Fantast1c :)

12-03-09 19:39

וואי חח לא חשבתי שאני לוחץ 60 חח תודה אפשר לינעול או תעשו מה שבה לכם...

SaharKazes

12-03-09 19:39

יש אצלי במכון 2 מוטות אולימפים שאחד שוקל 18 ואחד שוקל 20
אבל רוב המוטות אולימפים שוקלים 20.. מקסימום תשאל את המאמן שלך או אנאערף אם אתה לא בטוח

Nightingale

12-03-09 19:40

לא כל מוט שוקל 20 ק"ג.
המוט האולימפי שאיתו בד"כ עושים לחיצת חזה שוקל 20 ק"ג.
יש מוט קטן יותר ששוקל 12 ק"ג.
יש מוט ששוקל 8 ק"ג.
אתה פשוט צריך לשקול את המוט שאתה מרים איתו משקלים כדי להמשיך להתקדם.
בהצלחה

ben430

12-03-09 20:03

טוב חפרתם לו, ביקש תשובה - עניתם ..

john.

13-03-09 02:31

נכון...המוט שלי שוקל 12 קילו עד כמה שאני יודע

hanna666

13-03-09 07:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fantast1c :) (הודעה 784488)

רגע כל מוט שוקל 20??

לא. המוט האולימפי שוקל 20

king_nash

13-03-09 11:16

לא ממש מדוייק...
יש שני סוגים נפוצים של מוטות...
1 - האולימפי ששקול 20 קילו
2 - נקרא חצי אוליפמי שוקל 14.7 קילו...
תשאל את המאמן הוא בדוק יודע..

talp	13-03-09 11:59

המוט בד"כ שוקל 18, וכל סוגר אולימפי שוקל קילו.. קח בחשבון את הסוגרים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:30.