ישראלבודי - אתר חדש עם תרגילים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אתר חדש עם תרגילים (https://israelbody.com/showthread.php?t=50636)

vicolis

11-03-09 16:18

אתר חדש עם תרגילים

נראה כאילו אתר עדיין לא גמור,אבל אפשר לעזר לגיוון

********************************************

rantayar

11-03-09 17:39

נחמד ביותר, תודה.

StaSus

11-03-09 18:00

שימושי , תודה

Max90kg

11-03-09 18:01

בהחלט שימושי, מכיר אותו כבר זמן מה.
אפשר לעשות אותו כמו exrx בעברית יש לו פוטנציאל :)

nirbj

11-03-09 18:27

אתר מושלם למי שאינו מבין בחדר כושר

מדוזה

11-03-09 19:49

************************************************** *

התרגיל ה - 6 חייבים לעשות עם גוף מכופף ושהכבל הכי הכי למטה או שאפשר לעשות את זה שעומדים ושהכבל בגובה המרפק ?

אני עושה את זה בעמידה ובגובה המרפק ומרגיש את היד אחורית מצויין .

Holy_Templar

11-03-09 20:07

אתר זה הוא אתר מתחרה לישראלבודי , זהו פורום של חנות מסחרית .
כל אתר אחר המפרסם תזונה מהווה ניגוד אינטרסים מוחלט עם הפורום הזה.

וזו עבירה על החוקים.

להבא זה לא יעבור בשקט בצד ההנהלה .

תודה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:20.