ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   סוכר (https://israelbody.com/showthread.php?t=50595)

mandarine 10-03-09 17:37
סוכר
 
האם תפריט דל מדי בפח' יכול לגרום לנפילת סוכר? ירקות ו2 לחם-קל ליום וכואב ראש ואי אפשר להתרכז ללמוד לתפקד ורעב וירקות ושתיה לא מרגיע את זה. זה מגיע למצב רעד מטורף וסחרחורת_וכל_מיני_תופעות_נעימות.....

!Demon! 10-03-09 18:49
בהחלט כמה מהדברים שציינת חכולים להיות

יניב צוות ישראלבודי 10-03-09 21:42
בסופו של דבר פחמימות מתפרקות בגוף לסוכרים = גלוקוז.

תפריט דל בפחמימות אכן יכול לגרום לתופעות לא נעימות.
אם התופעות שנגרמות לך עד כדי כך חמורות הייתי מציע לך לעשות שינויים בתזונה שלך.

צריך לדעת לקצץ פחמימות בצורה מתונה והדרגתית, מעבר לכך יש כל מיני שיטות של העמסה וריקון שנועדו להוריד אחוזי שומן.
כאשר מקצצים את כל הפחמימות בבת אחת תהליך הירידה באחוזי שומן עלול להפסיק.

בהצלחה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:19.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ